Syndrom náhlého úmrtí kojenců: prevence

Aby se zabránilo syndrom náhlé kojenecké smrti, je třeba věnovat pozornost snižování rizikové faktory.

Rizikové faktory chování

  • Strava
    • Exkluzivní krmení z láhve
  • Spotřeba stimulantů
    • Alkohol spotřeba (> 1. trimestr / třetí trimestr) + mateřská kouření během těhotenství (12násobné zvýšené riziko).
    • Uzení rodičů během těhotenství - již od jedné cigarety denně je detekovatelné dvojnásobné riziko (zvýšení dávka-závislý).
  • Užívání drog
  • Spánek v poloze na břiše je považován za hlavní rizikový faktor - boční polohu nelze doporučit ani kvůli nestabilitě (10násobné riziko)
  • Krycí hlava / přetažení deky přes hlavu (22násobné riziko).
  • Přehřátí dítěte (3.5násobné riziko)
  • Spí s jinou osobou (nebo zvířetem).
  • Spánek na pohovce - 67krát zvýšené riziko nečekaného úmrtí kojenců (v důsledku udušení nebo uškrcení / méně v důsledku syndromu náhlého úmrtí kojenců)
  • „Zavinování“ (svraštění) kojenců (technika zavinování: zabalení dítěte do přikrývek, spacích pytlů a jiných obalů)
  • Příliš měkké ložní prádlo:
    • Udušení kvůli měkkému polstrování (69% všech udušení); běžné v posteli dospělých (49%) a nejčastěji v poloze na břiše (92%)
    • Příčinou byly hlavně přikrývky (34%), příliš měkké matrace (23%) nebo polštáře (22%)
    • Přikrývky, vycpaná zvířata

    Další příčiny: Smrt udušení jinou osobou (19% všech případů), nejčastěji matkou nebo otcem; nejčastěji na posteli pro dospělé (73%).

Další rizikové faktory

  • Kojenci narozeni v nadmořských výškách nad 8,000 stop (2,438 2.3 metrů) v americkém státě Colorado mají XNUMXkrát vyšší riziko syndrom náhlé kojenecké smrti (SIDS), podle studie; pravděpodobná příčina je kyslík deprivace.

Profylaktická opatření

Následující doporučení jsou zaručena:

  • Uložte své dítě na záda spát; přitom používejte pevný povrch
  • Zajistěte svému dítěti prostředí bez kouře i během těhotenství
  • Vyvarujte se přehřátí: v noci je optimální pokojová teplota 18 ° C, místo pokrývky se doporučuje použít dětský spací pytel ve velikosti odpovídající věku. Máte-li pochybnosti, nahmatejte mezi lopatkami, pokud kůže cítí se teplo, ale není zpocený: pak vaše dítě není ani příliš teplé, ani příliš studený.
  • Pokud nechcete spací pytel používat, ujistěte se, že vaše dítě hlava nesklouzne pod přikrývky tak, že ho uložíte do postele tak, aby jeho nohy narazily na konec nohy. Nepoužívejte polštáře, kožešinové podložky, hnízda, polstrovaná lůžka a větší vycpaná zvířata, která by vaše dítě mohlo použít ke krytí.
  • Nechte své dítě spát s vámi ve svém pokoji, ale ve vlastní postýlce.
  • Kojte v 1. roce života, pokud můžete.
  • Nabídněte dítěti dudlík před spaním (žádné donucování; tj. Např. Žádné opětovné umístění dudlíku se spícím dítětem!) (Snížení rizika o 29%); snížení rizika pravděpodobně v důsledku expanze horních dýchacích cest nebo nižší hloubky spánku.