Pálení žáhy a plynatost během těhotenství Pálení žáhy během těhotenství

Pálení žáhy a plynatost během těhotenství

Pálení žáhy během těhotenství je často doprovázeno nadýmání. Jedním z důvodů je změněný hormon vyvážit. Během těhotenství, tělo produkuje více progesteron - to je důležité pro růst a dospívání děloha.

Jedním z vedlejších účinků je však relaxace svalů gastrointestinálního traktu - to vede k svěracímu svalu mezi žaludek a jícen už nebyl úplně těsný. Důsledkem je únik žaludeční kyselina do jícnu, což vede k pálení žáhy. Na druhou stranu se trávení zpomaluje, protože se střeva méně stahuje, což podporuje nadýmání.

Podobně růst velikosti děloha a dítě má podobný účinek. Zvýšený tlak v břišní dutině také vede ke zvýšenému úniku žaludek kyselina a brání trávení. Pálení žáhy a nadýmání během těhotenství nejsou ničím ohrožujícím, ale jsou často vnímány jako velmi stresující.

Jako preventivní opatření je důležité jíst malá, snadno stravitelná jídla. Nafukování by nemělo být potlačováno, protože to může vést k bolest břicha. Teplé koupele, procházka nebo pití fenykl a kmínový čaj jsou často vnímány jako užitečné. Vyvarování se příliš nadýchaných potravin, jako jsou luštěniny, fazole nebo brokolice, může mít také preventivní účinek.

Pálení žáhy a plnost během těhotenství

Pokud těhotná žena trpí pálením žáhy, může to často doprovázet pocit plnosti. Toto je typický druhý příznak pálení žáhy. Pocit plnosti je často spojován s růstem dítěte a souvisejícím zvýšeným tlakem na gastrointestinální trakt.

Trávení je také značně zpomaleno, což může také vést k plynatosti a pocitu plnosti. I zde změna v strava na několik menších, snadno stravitelných jídel se osvědčilo. Pacienti jsou vybízeni k tomu, aby po jídle cvičili a například se procházeli. Čaje jako kmín, fenykl or máta peprná čaj také pomáhá s pocitem plnosti.

Příčiny pálení žáhy během těhotenství

Pálení žáhy se během těhotenství vyskytuje častěji než u netehotných žen. Přibližně polovina všech těhotných žen trpí během těhotenství alespoň jednou pálením žáhy. Existují dvě hypotézy pro vývoj pálení žáhy během těhotenství.

Jedním z nich je, že nenarozené dítě rostoucí v děloze způsobuje pomalý nárůst tlaku v dolní části břicha. Toto zvýšení tlaku vede ke zvýšení tlaku v oblasti žaludek. K oddělení žaludku od jícnu je mezi žaludkem a jícnem svěrač.

Pokud se zvýší tlak v břišní dutině, zavírá se méně těsně. Těhotenství hormonů estrogen a progesteron také způsobí, že se tento sval uzavře méně pevně. I tehdy může žaludeční kyselina proudit zpět do jícnu a způsobit pálení žáhy.

Nezanedbatelnou roli ve vývoji pálení žáhy hraje také výživa, takže riziko vzniku pálení žáhy se významně zvyšuje při konzumaci velkých, tučných nebo velmi kořeněných jídel. Obecné informace o tomto tématu naleznete zde: Příčiny pálení žáhy Pálení žáhy se teoreticky může objevit hned na začátku těhotenství. To zažívají ženy, které dříve mohly občas trpět pálením žáhy.

Pokud je svěrací sval svalu „předem nabitý“, i malé množství progesteron jsou dostatečné k uvolnění svalu natolik, aby spustily příznaky pálení žáhy. Pálení žáhy se pak často vyskytuje ve spojení s bohatým, tučným jídlem nebo stresem. Pálení žáhy je však pravděpodobnější ve druhém a třetím trimestru těhotenství (4–9 měsíců).

Od tohoto bodu dále placenta již neprodukuje progesteron k udržení těhotenství. Jak těhotenství postupuje, množství progesteronu uvolňovaného placenta prudce se zvyšuje. Pravděpodobnost utrpení pálením žáhy se také zvyšuje.

U většiny žen dochází k pálení žáhy až v pozdním těhotenství, tj. V posledních třech měsících. Hmotnost rostoucího dítěte, které může tlačit na žaludek, také přispívá k zpětnému toku do jícnu a rozvoji pálení žáhy. Výskyt pálení žáhy má často mnoho společného strava.

To také znamená, že změna v strava může často způsobit výrazné zmírnění příznaků. Říká se, že zvláště tučné a kořeněné jídlo podporuje pálení žáhy. Káva také u mnoha lidí spouští pálení žáhy.

Dále alkohol a nikotin v případě pálení žáhy je třeba se vyvarovat - oběma stimulantům je však třeba se během těhotenství obecně vyhnout. Kromě toho by se sycené nápoje a kyselé ovoce měly konzumovat pouze s mírou, protože mohou podpořit výskyt pálení žáhy. Pálení žáhy a nevolnost s zvracení jsou dva příznaky, které často trápí těhotné ženy.

Projekt nevolnost a zvracení (hyperemesis gravidarum) se vyskytují hlavně v prvních týdnech těhotenství a v dalším průběhu těhotenství opět vymizí. Naproti tomu pálení žáhy obvykle začíná v posledních týdnech těhotenství. Od těhotenství hormonů snížit sílu dolního jícnového svalu, a reflux Během těhotenství se může rychleji objevit žaludeční kyselina do jícnu. To může vést k pálení žáhy, ale s dalšími nevolnost, může to také vést k zvracení.

Některé ženy to popisují pálení žáhy během těhotenství, který je tak závažný, že vede ke zvracení. Pokud k tomu dochází častěji, měli byste se pokusit upravit stravu. Je lepší jíst mnoho malých jídel a vyhýbat se mastným nebo kořeněným jídlům. Káva také zvyšuje riziko pálení žáhy u mnoha lidí, a proto by se jí mělo zabránit.