Příznaky nedostatku | Vitamin B6 - pyridoxin

Příznaky nedostatku

Jsou velmi nespecifické kvůli častému výskytu PALP a zřídka se vyskytují kvůli hojné přítomnosti pyridoxinu. Příznaky mohou být neurologické poruchy (protože mnoho produktů dekarboxylace aminokyselin jsou neurotransmitery v nervový systém), deprese (pravděpodobně kvůli nedostatku serotonin a norepinefrin vyplývající z deficitu palp), náchylnost k infarktu a anémie = anémie (kvůli účasti PALP na syntéze hemu). Hoření v nohách Vodorozpustné (hydrofilní) vitamíny: V tucích rozpustné (hydrofobní) vitamíny:

  • Vitamin B1 - thiamin
  • Vitamin B2 - riboflavin
  • Vitamin B3 - niacin
  • Vitamin B5 - kyselina pantothenová
  • Vitamin B6 - pyridoxal pyridoxin pyridoxamin
  • Vitamin B7 - biotin
  • Vitamin B9 - kyselina listová
  • Vitamin B12 - kobalamin
  • Vitamin A - retinol
  • Vitamin C - kyselina askorbová
  • Vitamin D - kalcitriol
  • Vitamin E - tokoferol
  • Vitamin K - fylochinonMenachinon