Úvod
Během menopauza (klimakterický) hormon vyvážit ženy se zásadně mění. To má pro pacienta několik důsledků. Na jedné straně, podobně jako v pubertě, se tělo ženy musí přizpůsobit velmi novým hormonálním podmínkám. V důsledku změny těla a změny hormonů, pacienti se musí během menopauza. To může být pro pacienta velmi nepříjemné, ale existuje několik věcí, které lze udělat pro snížení pocení během menopauza a tím usnadnit přizpůsobení těla.
Frekvenční distribuce
Každá žena vstupuje do menopauza ve věku 40-50 let. Ale ne každá žena trpí stejně návaly horka a pocení během menopauza. Téměř všichni pacienti jsou nicméně během tohoto období ve větší či menší míře ovlivněni zvýšeným pocením. Samozřejmě, různé faktory, jako je nadváha (obezita), strava a cvičení zde hraje rozhodující roli a může výrazně snížit (stejně jako u cvičení) nebo zvýšit (stejně jako u obezity) rozsah pocení.
Příčiny
Hlavním důvodem, proč se během pocení objeví zvýšené pocení menopauza je způsoben hormonálními změnami. Menopauza (klimakterická) způsobuje, že pacient ztrácí stále více žen hormonů (např. estrogen). To zase vede k tomu, že pacient již není plodný, jako ovulace již nelze spustit.
Hormon FSH (hormon stimulující folikuly) také nadále klesá. Kvůli tomuto poklesu u žen hormonů, pacienti se mohou během menopauzy potit a mají opakované propuknutí tepla. V závislosti na tom, jak silné jsou hormonální výkyvy, může během menopauzy dojít k nadměrnému pocení nebo pacient může trpět jen občasným silným pocením. a příčiny návalů horka
Příznaky a doba trvání
Závažnost symptomů menopauzy se u jednotlivých pacientů velmi liší. Typickým příznakem menopauzy je zvýšené pocení nebo opakované návaly horka. Kromě toho chybí období pacienta, protože tělo produkuje příliš málo ženských hormonů.
Další příznaky často spojené s menopauzou jsou změny nálady a nerovnováha. Pro menopauzu je také typická klesající touha (ztráta libida), protože ztráta plodnosti také snižuje touhu po pohlavním styku u ženy. Některé ženy trpí během menopauzy velmi suchou vagínou, zatímco jiné nemají téměř žádné příznaky.
Které příznaky se vyskytují a jak závažné jsou tyto příznaky, velmi závisí na konkrétním pacientovi. Je však typické, že téměř všichni pacienti se během menopauzy potí více. Trvání menopauzy se také velmi liší od člověka k člověku.
Je proto obtížné posoudit přesnou dobu pocení během menopauzy. Celkově je pacientka v menopauze až do ní progesteron a koncentrace estrogenu (ženských pohlavních hormonů) dosáhly minima. Je také důležité zdůraznit, že menopauze předchází takzvaná premenopauza.
Během této doby jsou hormonální podmínky pacienta již změněny, progesteron koncentrace klesá, zatímco estrogeny vypadají poměrně vysoko. Po menopauze následuje postmenopauza, během níž je hormonální vyvážit je obnovena. Celkově trvá menopauza plus pre- a postmenopauza až 10 let, přičemž mnoho procesů zůstává bez povšimnutí.
Jak již slovo „menopauza“ napovídá, jedná se o dlouhodobý proces, konkrétně o roky. Celkově se doba menopauzy a související příznaky, jako je pocení, velmi liší. Většina žen prochází menopauzou kolem 3–8 let, přičemž některé pacientky mají tak málo příznaků, které si sotva všimnou.
Je proto důležité, aby si pacient uvědomil tento stav otřesů a nepokoušel se s ním bojovat nebo počítat roky, dokud konečně neskončí, protože menopauza může být u každého pacienta velmi individuální a odlišná. Velmi častým a pro mnoho žen velmi stresujícím příznakem menopauzy je pocení, které je doprovázeno pocity tepla. Je však také možné zmrazení.
Obvykle předchází pocení silný pocit tepla. Zvýšená kapalina na pokožce se však odpaří a tím pokožku ochladí, a proto může po pocení také nastat mírné zmrazení. To platí zejména pro noční pocení během spánku. Mokré oblečení na spaní zůstává na pokožce a ochladí ji.
Ve výsledku se může stát, že se postižená osoba probudí, protože začnete mrznout. Pocení se může objevit během menopauzy, a to jak ve dne, tak v noci. Noční pocení může být způsobeno nadměrnou reakcí autonomního systému nervový systém během menopauzy.
To je způsobeno hormonálními změnami, které jsou doprovázeny poklesem estrogenu a progesteron úrovně. Přetrvávající velmi silné noční pocení však může naznačovat i jiné příčiny, jako jsou autoimunitní onemocnění nebo nádorová onemocnění. Zejména pokud se objeví další příznaky, jako je neúmyslné hubnutí a horečka jsou přítomny, lékařské vysvětlení noční pot by se mělo uskutečnit.
Některé ženy si stěžují na silné pocení hlavanebo chlupatá pokožka hlavy během menopauzy. Zvláště s tlustým vlasy, pocení na pokožce hlavy není neobvyklé. Stejně jako v jiných částech těla existuje mnoho malých potní žlázy, které mohou být také ovlivněny zvýšeným pocením.
Tlustý vlasy a pokrývky hlavy, jako jsou čepice nebo klobouky, mohou navíc zvýšit pocení. Ale světlo vlasy může také vést ke zvýšenému pocení na hlava během menopauzy. Kde a kolik se potíte, je nakonec velmi individuální záležitost.
Pokud se cítíte velmi stresovaní pocením, je velmi užitečná lékařská konzultace. Existuje také mnoho malých potní žlázy v obličeji, které během menopauzy produkují více potu. Návaly horka a kapající čelo nebo mokrý most nos nejsou proto neobvyklé.
Zejména ženy s líčením mají často problém, že se během menopauzy více potí na tváři a jejich líčení není příliš atraktivní. V těchto případech je vhodné použít lehký make-up, který je prodyšný a matný. Lehké textury jsou vhodnější než vysoce krycí konzistence.
Během menopauzy je častým příznakem zvýšená produkce potu. Návaly a propuknutí pocení se někdy vyskytují při úplném odpočinku nebo při nejmenší námaze a námaze. Vegetativní nervový systém je za to zodpovědný, který přebírá a kontroluje důležité funkce v těle.
Zvýšená reakce takzvané sympatické nervové tkáně vede ke zvýšenému pocení i při nejmenší námaze. Rozsah pocení se u jednotlivých žen liší. Asi jedna třetina žen se vůbec necítí, další třetina se cítí spíše lehce a poslední třetina se dokonce cítí velmi silně ovlivněna příznaky.
