Aby se zabránilo oligomenorea, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Spotřeba stimulantů
- Alkohol
- Užívání drog
- amfetaminy (nepřímý sympatomimetik).
- Heroin
- LSD (diethylamid / lysergid kyseliny lysergové)
- Fyzická aktivita
- Konkurenční sporty
- Psychosociální situace
- Psychosociální stres
- Nadváha (BMI ≥ 25; obezita).
Další rizikové faktory
- Kojící období (fáze kojení)