Prognóza
Prognóza Sinding-Larsenova nemoc je velmi dobrá, pokud je diagnostikována včas a léčba je zahájena rychle. Postižení pacienti se však musí vyvarovat nadměrného namáhání špičky čéška i po ukončení léčby.
Prevence
Sinding-Larsenova nemoc je klasické onemocnění, které je způsobeno poškozením čéšky způsobeným přetížením. Z tohoto důvodu, Sinding-Larsenova nemoc lze také snadno zabránit sportovcům pomocí různých opatření. Pravděpodobně nejúčinnějším způsobem prevence je výkon různých svalů strečink cvičení před sportem.
Kromě toho by měli zejména lidé, kteří se účastní sportů, které jsou považovány za typické pro výskyt Sinding-Larsenovy choroby zahřát dobře před zahájením fyzické aktivity. Od tohoto typu kosti nekróza lze pozorovat zejména u lidí, kteří teprve nedávno začali cvičit skoky, pomalé zvyšování zátěže kolene je považováno za účinné preventivní opatření. Sportovci s omezeným tréninkovým plánem by měli vždy poskytovat dostatek času na regeneraci mimo jednotky.
Tímto způsobem kalení stehno svaly a nadměrné napětí na špičce čéška lze zabránit. Pacienti se známými deformitami kotník, koleno nebo kyčle klouby by měly mít vhodné sportovní vložky vybavené ortopedickým specialistou. Kromě toho by každý sportovec měl brát vážně první varovné příznaky těla. V případě bolest v oblasti kolen nebo boků by měla být úroveň aktivity okamžitě snížena a v případě potřeby by měl být konzultován odborník.
