Psychologické příznaky
Vyčerpání je příznak, který se vyskytuje u velmi mnoha pacientů trpících deprese. Tento pocit vyčerpání mohou způsobit různé příznaky. Na jedné straně a deprese často vede k výraznému omezení pohonu.
To znamená, že je zapotřebí velkého úsilí, abyste se dostali k jakékoli činnosti. I ty nejjednodušší věci, jako je chodit do kuchyně nebo do koupelny, mohou být extrémně vyčerpávající. Ranní vstávání může být velmi obtížné.
Kromě toho existuje také silná únava, s níž je často spojena deprese. Na jedné straně je to způsobeno častými poruchami spánku s problémy se zaspáváním a spánkem přes noc i velmi brzkým probuzením, ale také vnitřní prázdnotou, která způsobuje trvalé únava a vyčerpání. Neustálý pocit zatěžování ostatních špatnou náladou a nedostatkem radosti nebo zájmu navíc přispívá k pocitu úplného vyčerpání.
Výskyt sebevražedných myšlenek a neustálé přemýšlení může také vést k pocitu silného vyčerpání. Únava, stejně jako pocit permanentního vyčerpání, je běžným příznakem deprese. Únava může pocházet zevnitř, protože depresivní epizoda může být sama o sobě velmi stresující, ale může být také způsobena často se vyskytujícími poruchami spánku.
Postižení si často stěžují, že mají potíže s usínáním nebo se v noci znovu a znovu probouzejí. Probuzení ve velmi časných ranních hodinách, aniž by bylo možné znovu usnout, také přispívá k příznaku únavy v depresi. Pocit apatie je jedním ze tří hlavních příznaky deprese.
Znamená to, že postižený často pociťuje tíživou tíhu, díky níž je extrémně obtížné provádět i ty nejjednodušší činnosti. I ranní vstávání může být mučivé, stejně jako jednoduché každodenní činnosti, jako je čištění zubů nebo příprava snídaně. Většina současných antidepresiv si klade za cíl zvýšit hnací sílu, to znamená, že mají významně snížit ztrátu hnací síly a zajistit tak, aby byli postižení zbaveni tíživé tíhy a mohli snadněji pokračovat v každodenních činnostech.
Napjatost je relativně typickým příznakem depresivní epizody. Napjatý znamená, že postižená osoba přemýšlí o stejných věcech znovu a znovu, o myšlenkách v ní hlava obíhat v kruzích a mít negativní povahu. Obvykle existuje něco jako nutkání na plod.
To znamená, že postižená osoba nemůže hnít, nelze ji vypnout, a proto je obzvláště mučivá. Napjatost tedy znamená jakési neúmyslné kroužení kolem stejných témat. Dotčené osoby nedosáhnou řešení během napjatosti.
Deprese se může projevovat různými způsoby. Mnoho pacientů zažívá paralyzující inhibici pohonu s vnitřní prázdnotou a hlubokým smutkem. I přes nedostatek vnějšího pohybu však mnoho pacientů pociťuje také další vnitřní neklid, i když to zpočátku zní jako rozpor.
Postižení mají pocit, že nemohou najít mír. To je často důvodem pro výrazné poruchy spánku, které se často vyskytují. Úzkost může být také příznakem, který se objevuje během deprese.
Například úzkost může vyvstávat ze skutečnosti, že postižená osoba má každý den pocit, že tento den nelze zvládnout, protože i ty nejjednodušší každodenní činnosti, jako je nakupování nebo čištění zubů, stojí kvůli ztrátě řízení enormní úsilí. I kvůli smutné a nerozjasnitelné náladě se postižené osoby často ráno úzkostlivě ptají, jak by se měly přes den dostat. Existují také typy deprese, při nichž dochází k psychotickým myšlenkám.
U postižených osob se tedy objevují iluze. Jedním z nejběžnějších klamů je výrazný a neopodstatněný strach ze zbídačení. Nedostatek radosti je jedním z hlavních příznaky deprese.
Věci, které by jinak zasažené osobě přinášely radost, které by je mohly rozesmát nebo které by je prostě bavilo dělat, již tento účinek nemají. Všechno se stává vyčerpávající a mučivou povinností. Ti, kdo jsou postiženi ve středně depresivní nebo těžce depresivní fázi, těžko pociťují radost.
Příkladem toho jsou děti nebo vnoučata, s nimiž byl čas tak rád tráven. Najednou jsou depresivní pacienti strašně unavení ze společného času, už si nemohou užívat své děti a chtějí být sami. Navíc často existují pocity viny, protože pociťují takový nedostatek radosti a protože si uvědomují, že na své příbuzné velmi zatěžují.
Smutek nebo depresivní nálada je také jedním ze tří hlavních příznaky deprese. Lidé, kteří trpí depresí, mají smutnou náladu, mají negativní budoucí perspektivu a nemohou být z ničeho šťastní. Smutek popisuje mnoho postižených lidí jako téměř paralyzující, zdá se, že neexistuje žádná cesta ven.
Negativní nebo pesimistický pohled na budoucnost je u pacientů s depresí relativně typický. Mučivou věcí na této nemoci je právě skutečnost, že si postižení nedokáží představit, že se za pár týdnů nebo měsíců budou cítit lépe. Mají také negativní a pesimistický obraz sebe sama.
V souvislosti s depresí může nastat také agresivní chování, jako je silná podrážděnost s rychlými výbuchy hněvu. V posledních letech se ukázalo, že zejména muži, kteří trpí depresí, reagují častěji s takovým agresivním chováním a výbuchy hněvu. Jsou v nich také typické příznaky deprese, ale jsou spíše v pozadí než agresivní složka, s níž se snaží působit proti pocitům vnitřní prázdnoty a hlubokého smutku.
Vyhoření a deprese jsou dvě různá onemocnění. Syndrom vyhoření dosud není samostatnou diagnózou při klasifikaci nemocí. Syndrom vyhoření a deprese však může nastat současně, takže syndrom vyhoření může doprovázet také depresivní příznaky.
V zásadě však v současnosti platí, že syndrom vyhoření je obvykle způsoben nadměrnými požadavky v každodenním pracovním životě a postihuje zejména tuto oblast, zatímco deprese postihuje všechny aspekty života. Deprese a syndrom vyhoření však vykazují mnoho podobností, které ne vždy usnadňují jejich rozlišení. Přecitlivělost ve smyslu zvýšeného vnímání dotykových podnětů není typickým příznakem deprese.
Přecitlivělost se nazývá také vysoká citlivost. V tomto případě někteří lidé reagují mnohem citlivěji než ostatní na různé podněty (nejen dotykové podněty). Doposud však neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že vysoce citliví lidé pravděpodobněji trpí depresí nebo naopak.
V posledních letech se však stále častěji objevuje otázka, zejména alternativní medicíny, zda zde nemusí existovat významná souvislost. Tato myšlenka je založena na skutečnosti, že vysoce citliví lidé jsou také mnohem náchylnější změny nálady, podle aktuálního alternativního lékařského posudku. To by zase mohlo zvýšit riziko vzniku deprese.
Listlessness je příznak, který se může objevit v souvislosti s depresí. Pokyny však nemluví o lhostejnosti, ale o ztrátě zájmu, ztrátě radosti a lhostejnosti. Depresivní lidé již nemohou cítit potěšení z věcí, které by si jinak užili.
Staré zájmy náhle přestanou existovat a každá každodenní činnost se stává obtížnou. Tyto potíže jsou považovány za hlavní příznaky deprese. Problémy s koncentrací se také často vyskytují v souvislosti s depresí.
Postižení měli výrazné potíže se na něco soustředit. Při těžké depresi se již nemohou soustředit ani na ty nejjednodušší věci. Sebevražedné myšlenky jsou ústředním tématem deprese.
Mnoho depresivních pacientů dříve či později považuje sebevraždu za východisko z deprese. Ne každý, kdo má tyto myšlenky, je zavádí do praxe, ale přesto jsou tyto myšlenky velmi trýznivé. Svěřit ostatním lidem je často obtížné, protože sebevražda je i dnes stále jakýmsi tabuizovaným tématem.
Deprese je zdaleka nejčastější příčinou pokusu o sebevraždu v Německu. Ti, kteří jsou nemocní, již nevidí jiné východisko, mají pocit, že už nemohou takto žít nebo nechtějí, nebo se velmi bojí, že by jejich nemocí způsobili svým příbuzným příliš mnoho utrpení. Sebevražedné myšlenky jako symptom deprese lze ve většině případů také dobře léčit antidepresivy. Léčba a psychoterapeutická terapie jsou proto nejdůležitějším krokem k získání sebevražedných myšlenek na depresi pod kontrolu, než bude příliš pozdě.
Všechny články v této sérii:
