Kdo to neví, uklidňující účinek horké voda láhev na bolavé břicho? To je také tepelná terapie. Léčivý účinek tepla je jedním z nejstarších lékařských nálezů. Mimo jiné pomáhá zmírnit bolest nebo ulevit křeče a má pozitivní a hojivý účinek na různé nemoci.
Co je to tepelná terapie?
Tepelná terapie je aplikace tepla na tělo. Obvykle, tepelná terapie se aplikuje lokálně na konkrétní oblasti, například na klouby, na svalové skupiny nebo na orgány. Teplo terapie je aplikace tepla na tělo. Zpravidla teplo terapie se aplikuje lokálně na konkrétní oblasti, jako např klouby, svalové skupiny nebo orgány. K dodávání tepla se používají různá média, například lampy červeného světla, teplý vzduch, bahenní zábaly nebo horké obklady. Teplo způsobuje plavidla v postižených oblastech těla, aby se rozšířily, čímž se zlepší krev oběh. Výsledkem je uvolnění svalů a nervy vést teplo do bolest centrum. Poté tam probíhají určité chemické procesy, které snižují pocit bolest. Metabolismus je stimulován teplem terapie a odpadní produkty těla jsou odstraněny rychleji. Když se celé tělo zahřeje, označuje se to jako terapeutická hypertermie, což je speciální léčebná metoda rakovina léčba. Tato metoda má jinou mechanismus účinku a nepatří do oblasti tepelné terapie.
Funkce, účinek, aplikace a cíle
Tepelná terapie se aplikuje několika způsoby. Nejjednodušší a nejznámější formy jsou horké voda láhev, obilný polštář ohřátý v troubě, elektrická topná podložka nebo vlhké horké obklady. To vše lze pohodlně použít například doma pro bolest břicha, menstruační křeče nebo svalové napětí a bolesti kloubů. Ale do kategorie tepelné terapie patří také teplé koupele nohou nebo paží. Teplé parní lázně pomáhají při nachlazení, zejména při přetížení dutin. Další metodou je ozařování pomocí speciální infračervené světelné lampy. To vydává teplo, které je schopné pronikat do tělesných tkání bez přímého kontaktu s příslušnými částmi těla. Ozařování červeným světlem se používá k léčbě nachlazení, ke zmírnění bolesti, svalového napětí, revmatických potíží nebo ke snížení tukových buněk. Aplikace červeného světla lze provádět dobře doma. Je však důležité udržovat lampu v dostatečné vzdálenosti od těla, abyste se jí vyhnuli popáleniny a chránit oči. Zejména děti by měly během ozařování vždy nosit speciální ochranné brýle, protože hloubka průniku tepelných paprsků je větší než tloušťka oční víčko a může poškodit oko. Používá se tepelná terapie ve formě fangových nebo bahenních zábalů fyzioterapie cvičení před masáží k uvolnění svalů. Fango, uzdravující zemi, rašeliniště nebo bahno jsou materiály, které mohou velmi dlouho uchovávat teplo a také obsahovat cenné minerály. Teplé zábaly dilatují plavidla v kůže a minerály může být tělem dobře absorbován. Tepelná terapie zlepšuje krev oběh a tak minerály mohou být lépe transportovány v krevním řečišti do těla, kde rozvíjejí svůj léčivý účinek. Zábaly jsou obvykle ponechány na těle po dobu 45 minut a po tepelné terapii by měl zůstat odpočinek asi 30 minut.
Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí
Jakkoli účinná je tepelná terapie, neměla by se v určitých případech používat. Teplo by nemělo být aplikováno na všechny zánětlivé procesy v těle, stejně jako v případech krvácení, horečka a infekce a závažné oběhové poruchy. Diabetici musí být při aplikaci tepelné terapie velmi opatrní, protože často mají sníženou citlivost. V důsledku toho riskují, že nerozpoznají příliš horké a působící ošetření popáleniny nebo jiné poškození jejich těl. U některých lidí se mohou objevit vedlejší účinky tepelné terapie, jako je bolesti hlavy, závrať, nevolnost, nebo dokonce mdloby. V tomto případě by měla být tepelná terapie okamžitě zastavena na počátku příznaků a měla by být potlačena studený Léčba, jako jsou studené odlitky nebo obklady. Epileptici by se měli také zdržet tepelné terapie, protože existuje možnost, že by teplo mohlo onemocnění zhoršit. Tepelná terapie by se také neměla používat tuberkulóza.
