Abychom mohli přijmout vhodná opatření, měli bychom se nejprve dostat ke spodní části příčiny tmavých kruhů pod očima. Je to proto, že závažnější onemocnění, jako jsou onemocnění štítné žlázy, nedostatek vitaminu, alergie, infekce, ledvina nemoci nebo chronické nespavost může být také příčinou. Ale také neškodné věci jako blokovaný nos, který tím brání lymfatickému toku, může být zodpovědný.
Stres, nedostatek spánku, konzumace alkoholu nebo nevyváženost strava může také hrát roli. S přibývajícím věkem se navíc kůže může ztenčit a plavidla viditelnější a také ztrácí objem, což upřednostňuje potopené prsteny pod očima. Jako plavidla průhlednější, pokožka může ztmavnout. Vážná onemocnění však musí nejprve objasnit odborník.
Profylaktická opatření
Profylakticky lze proti tmavým kruhům pod očima dělat především dostatek spánku a zdravé vyvážení strava. Měli byste naplánovat alespoň asi 8 hodin spánku. Doporučuje se také dostatečně pít a dostatek čerstvého vzduchu.
Za účelem regulace kapaliny vyvážit, měli byste nejen pít dostatek tekutin, ale také nespotřebovávat příliš mnoho soli. Dalším faktorem může být rozsáhlé opalování a návštěva solárií. To může vést k poruchám pigmentace, které mimo jiné mohou způsobit tmavé kruhy pod očima. Pokud se chcete opalovat, měli byste použít dostatečný sluneční ochranný faktor, abyste zabránili hromadění pigmentu. Pečlivé klepání masáží může také stimulovat lymfy tok, takže lze zabránit nebo dokonce snížit otok tmavých kruhů kolem očí.
Laserová terapie
Kromě toho existují také genetické nebo dědičné tmavé kruhy pod očima, proti kterým krémy a domácí prostředky nepomáhají. Může to být také otázka trvalého skladování pigmentu, proti čemuž by se jinak nedalo nic dělat. Zde zůstává naděje na laserová terapie.
Laserová terapie zajišťuje to krev plavidla a pigmentové usazeniny jsou zničeny. Zničené pigmenty jsou poté imunitními buňkami odstraněny. To má zjasňující účinek na pokožku.
Vždy však musí být vzato v úvahu riziko následků léčby. Laserové paprsky mohou také dráždit pokožku, způsobit infekce a záněty nebo může pokožka v důsledku tohoto podráždění ztvrdnout. Kromě toho je laserová léčba pro jednotlivce obvykle velmi nákladná.
Alternativou jsou různé světelné terapie. Jednou z forem je takzvaný harmonický laser, ve kterém je pokožka ozařována vlnovými délkami od 570 do 950 nm. Paprsky jsou určeny k tomu, aby způsobily krev cévy pod kůží se stahují.
Tím by se mělo zajistit, že se kroužky pod očima zmenší. Toto ozařování je rozhodně mírnější, ale účinek této léčby je kontroverzní. Vzhledem ke studiu zatím neexistuje žádný vědecký důkaz. Kromě toho zde opět vyvstává problém vysokých nákladů.
