Projekt Achillova šlacha spojuje svalový triceps surae (lýtkové svaly) s pata kost, kde začíná Achillova šlacha. Původ lýtkového svalstva je v dutina kolena, jehož funkcí je mimo jiné natáhnout nohu nebo stát na špičkách prstů. V každodenním životě a sportu Achillova šlacha je vystaven silným silám.
I když je velmi silný, může být podrážděný. Je proto důležité, aby byla podporována. Díky stálému namáhání se zvyšuje svalový tonus a bolest mohou být přidány.
Kinesiotape
Materiál, ze kterého kinesiotape je vyroben je pružnější než leukotape. Základní přísadou je bavlna. Abyste se ujistili, že kinesiotape lepí na kůži, používá se akrylové lepidlo.
Díky své roztažitelnosti je flexibilní a přizpůsobuje se každodenním a sportovním pohybům. The Kinesiotape je pod napětím přilepený na pokožce a má určitý podpůrný účinek. Když se pohybujete, jde to s vámi a snižuje se bolest.
Poté, co terapeut aplikuje Kinesiotape pod napětím, se Kinesiotape zahřeje třením. Tímto způsobem se na oblast aplikuje teplo a sval snižuje svůj tón. Díky své jemné struktuře lze Kinesiotape nosit volně po dobu až jednoho týdne a také při sprchování nebo koupání.
V případě podráždění kůže nebo alergií by se kinesiotape neměla nosit. Kinesiotape je k dispozici v široké škále barev. Každá barva má specifickou vlastnost, která ovlivňuje tělo. Vhodná barva pro zahřívací účinek je například červená.
Leukotape
Leukotape je zvláště vhodná pro podporu kloubu. Je silnější než kinesiotape a lépe stabilizuje kloub. Zejména po poranění vazů, šlachy nebo svaly, leukotape posiluje tyto struktury a výborně je posiluje v každodenním životě a sportu.
Vzhledem k trvanlivosti materiálu jsou úhybné pohyby zastaveny. Zvláště po úrazech Achillova šlacha nebo struktury kotník kloubu, je třeba se vyhnout určitým pohybům. Protože zvláště když běh nebo sprintovat, na struktury působí velká síla.
I zde by však měly být možné malé pohyby. Pohyblivost se tedy příliš nesnižuje a na kloub není příliš vysoký tlak. Leukotape je na rozdíl od kinesiotape, pouze na krátkou dobu.
Měl by být na pokožce maximálně tři dny, ne déle. V případě podráždění pokožky nebo potu (např. Při sportu) je třeba je okamžitě odstranit. Kvůli pevnému materiálu nemůže unikat žádná kapalina a na místo se nemůže dostat žádný vzduch.
Materiál lepicí pásky Leukotape také sestává z bavlny a gumy jako lepicí hmoty. Ať už je to Kinesiotape nebo Leukotape, může to stát až dvacet eur za aplikaci. Podle toho, jak jste pojištěni, vaše zdraví pojištění může pokrýt náklady.
Statutární zdraví pojišťovny je obvykle nehradí. Existují však soukromé zdraví pojišťovny, které to dělají. Proto byste měli vždy zjistit, zda je vaše pojištění zahrnuto.
