Zaměřte se na normální váhu! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a v případě potřeby účasti na programu hubnutí nebo programu pro podváha.
Vyvarování se psychosociálního stresu:
Psychologické stresy
Stres
Zamezení stresu životního prostředí:
Trauma z výbuchu, trauma z výbuchu.
Konvenční nechirurgické terapeutické metody
Hyperbarická oxygenace (HBO; synonyma: hyperbarická kyslíkterapieTerapie HBO; hyperbarická oxygenoterapie; HBO2, HBOT); terapie, při které se lékařsky čistý kyslík aplikuje za zvýšeného tlaku okolí.
Závažné nebo refrakterní případy mohou být prospěšné z kombinace HBOT s glukokortikoidy terapie; autoři doporučeni pro tento účel: 100% kyslík při tlaku 2.0 až 2.5 barbuď po dobu dvou týdnů po 90 minutách denně, nebo alternativně po 20 dnech po 60 minutách; kombinace terapie vedlo k tomu, že pacienti v této skupině slyšeli významně lépe (OR 1.43), stejně jako zvýšená šance na úplné zotavení původního sluchu (OR 1.61).
Načasování začátku hyperbarická oxygenoterapie se zdá být rozhodující pro úspěch terapie (absolutní a relativní zisk sluchu): podle výsledků studie by tedy mělo být zahájení léčby do 24 až 48 hodin po ztráta sluchu.
Pravidelné kontroly
Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
Denně celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
S vysokým obsahem vlákniny strava (celozrnné výrobky).
Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
Viz také část „Terapie mikroživinami (životně důležitými látkami)“ - v případě potřeby užívání vhodné stravy doplněk.
