Terapie
Pokud je podezření na kontuzi, měla by být aktuální aktivita (sport) okamžitě přerušena. Chlazení oblasti může být velmi užitečné. .
K tomu lze použít chladicí baterie nebo led. Nikdy by však neměl být kladen led přímo na kůži, protože silné nachlazení může způsobit poranění kůže a tkání! Ošetřující lékař předepíše bolest- uvolňující léky v závislosti na pocitu bolesti.
Pomáhají zvládat každodenní pohyby a činnosti, jako je spánek, kašel nebo kýchání. Tento bolest léčba je důležitá, protože hrudní kost pohmožděniny často vedou k vyhýbání. Hluboký dýchání nebo kašli byste se neměli vyhýbat, protože to může často vést k infekcím dýchací trakt. Dechová cvičení a respirační gymnastika tomu může zabránit. Je třeba se vyvarovat dalších zbytečných pohybů a sportovních aktivit.
Diagnóza pohmoždění hrudní kosti
Aby se vyloučila kost zlomenina, postižená oblast by měla být rentgenována. Často a zlomenina je pravděpodobnější, že bude podezřelý z důvodu závažnosti bolest a otoky. Aby se vyloučila další zranění po autonehodě, někdy jiné zobrazovací postupy, jako je zobrazování magnetickou rezonancí (bez radiační expozice!), Počítačová tomografie a ultrazvuk používají se vyšetření.
Trvání zhmoždění hrudní kosti
Pohmoždění hrudní kost může trvat velmi dlouho a způsobit bolest. Obvykle pohmoždit uzdraví se do tří týdnů. Doba trvání však závisí na závažnosti poranění a pohybuje se od několika dnů do několika týdnů.
Sportovní aktivity by měly být obnoveny pouze pomalu a se zvyšující se intenzitou, až bolest zmizí. Cvičení příliš brzy může oddálit a prodloužit proces hojení.
