Úvod
Ve srovnání s tenis loket, golfový loket je méně častý, ale léčba je mnohem obtížnější a zdlouhavější. Zejména loket golfisty má tendenci ke kronice, pokud není léčen dostatečně včas. Terapie v zásadě rozlišuje Akutní golfový loket by měl být vždy léčen konzervativně. Chirurgická opatření by měla být zvážena, pouze pokud je loket golfisty chronický (příznaky trvají> 6 měsíců).
- „Čerstvého“ akutního golfového loktu
- „Starý“ chonifikovaný golfový loket
Terapie akutního golfového loktu
V případě akutního golfového loktu jsou užitečná následující opatření:
- Okamžité snížení zatížení dané činnosti
- Lokální infiltrace injekcí kortizonu (zvláště účinná v prvních týdnech onemocnění)
- Ortéza pro úlevu
- Fyzioterapie s příčným třením a protahováním (ne v akutní zánětlivé fázi)
- Fascia terapie
- Kinesio taping
- Akupunktura
- Fyzikální terapie, např. Elektroterapie
Terapie lokte chronického golfisty
Ukázalo se, že následující opatření mají dobrý terapeutický úspěch v případě loktu chronického golfisty:
- Terapie zaměřenou rázovou vlnou (ESWT)
- OP (minimálně invazivní tenotomie v lokální anestezii)
- Rentgenová stimulace Ortovoltová terapie
Konzervativní možnosti léčby
Na pokyn fyzioterapeutů může pacient samostatně provádět tzv. Příčné tření doma, které má bolest- uvolňující účinek. Těmito příčnými třeními strečink podněty jsou nastaveny příčně na šlachu. Tato metoda léčby může být velmi účinná.
Je však třeba poznamenat, že přílišná stimulace může dále roznítit již zapálenou šlachu.
- S lehčími formami gulferellenbogenu pomáhejte za určitých okolností obaly mastí s voltarenovými emulgovanými nebo zinkovými pastami.
- Se silnějšími formami golfového loktu může lékař infiltrovat. V tomto případě kombinovaný přípravek lokálního anestetika s kortizon se obvykle podává injekční stříkačkou (často se nazývá injekce kortizonu).
Cílem je anestetizovat bolest za účelem natažení šlachy během této doby pomocí fyzioterapie nebo samostatně. Pokud je pacientem golfová loketní paže chronického golfisty, kortizon přípravky mohou dosáhnout dobrého krátkodobého úspěchu léčby. Příliš časté podávání přípravků obsahujících kortizon by nemělo být bráno v úvahu, protože kortizon může po delší dobu vést k lokálnímu poškození tkáně.
Kortizonové přípravky jako Lipotalon® nebo Volon A.® jsou používány.
- Pro uklidnění zánětlivého stavu lze dočasně předepsat protizánětlivý lék proti bolesti ze skupiny NSAID. Patří mezi ně léky jako: Voltaren ® Ibuprofen Celebrex ®
- Voltaren®
- Ibuprofen
- Celebrex®
- Voltaren®
- Ibuprofen
- Celebrex®
Obvazy nebo šle často pomáhají pacientům vyhnout se opakování nemoci. Ortopedická technická řešení, jako jsou loketní obvazy nebo lokty šle se používají v oblasti lokte golfisty nebo tenis loket jako pomůcka k prevenci.
Loketní obvazy nebo lokty šle při akutních stížnostech jsou málo užitečné.
- Měkký laserový studený laser lze použít k terapeutické podpoře lokte golfisty. Spouští aktivaci metabolismu.
Místní bolest je dosaženo úlevy a zklidněné vložky do šlach jsou uklidněny a jsou podporovány samoléčebné procesy.
- Projekt ultrazvuk ošetření přenáší teplo a vibrace do hloubky. Vibrace spouští jakýsi mikro-masáž, který může zpočátku působit na pacienta v počátečních fázích léčby bolestivě.
- Speciální forma elektroterapie, známý jako iontoforéza, si klade za cíl přinést úlevu od bolesti a léky na připevnění šlachy a tím i do hloubky šlachy.
- Chlazení a / nebo topení.
Akupunktura se v mnoha případech osvědčil. Na jedné straně slouží k úlevě od bolesti, na druhé straně může také zastavit zánětlivý proces, když se aktivita způsobující bolest, jako je hraní tenis, je zastaven. Bohužel to není vždy možné, zvláště když jsou činnosti vyvolávající bolest součástí každodenního života.
Akupunktura při léčbě golfového loktu patří přinejlepším k doprovodné terapii golfového loktu a obvykle nestačí izolovaně. Zejména v raných fázích golfového loktu je často nutná pouze krátká přestávka. Než začnete znovu správně trénovat „svůj“ sport, měli byste absolvovat „tréninkovou konzultaci“ se zkušeným trenérem.
Často - jako například v oblasti tenisový loket„- je nutná kontrola tréninkového vybavení (v oblasti tenisového loktu: raketa a výplet). Pamatujte: Pokud provádíte všechny činnosti jako dříve, je velmi pravděpodobné, že se bolest znovu objeví. Strečink hraje velmi důležitou roli, zejména při hojení golfového loktu.
A strečink stimul prodlužuje břicho svalu a napětí v úponu šlachy klesá. Protahování nemá přímý vliv na zanícenou šlachu. Je proto pravděpodobné, že protahování v akutní fázi je kontraproduktivní.
Jako prevence po uzdravené paži golfisty je nutné pravidelné protahování. Fasciální terapie by měla uvolnit adheze způsobené zánětem. Za tímto účelem může fyzioterapeut nebo sám pacient vyválcovat lepené oblasti pomocí a role fascie. Pro fasciální terapii platí totéž jako pro protahování. Ne v akutní fázi!
