Terapie
Jako pravidlo, nadýmání po požití alkoholu nevyžaduje léčbu. Přebytečný plyn vytvořený ve střevě musí jinak uniknout žaludek mohou se objevit bolesti. Pokud se vyskytnou další příznaky, jako je průjem, je třeba dbát na dostatečný příjem tekutin a elektrolytu vyvážit.
Aby se obecně uvolnilo střevo, lze pít dobře snášené čaje a konzumovat snadno stravitelné jídlo s nízkým obsahem tuku. Pokud nadýmání je velmi výrazný a zatěžuje pacienta, mělo by mu být doporučeno omezit jeho konzumaci alkoholu nebo upustit od pití. Pacient by měl také pečlivě sledovat, zda nadýmání dochází po pití jakéhokoli alkoholického nápoje nebo po tom, zda příznaky konkrétně souvisejí s konkrétním nápojem, například s pivem. To by pak mělo být selektivně vynecháno, aby se zjistilo, zda k nadýmání přesto dochází.
předpověď
Reakce na alkohol je u každého člověka odlišná. Pokud po konzumaci alkoholu dojde ke zvýšené úrovni utrpení plynatostí, měl by pacient konzumaci alkoholu omezit. Pak již nelze očekávat žádné další stížnosti.
profylaxe
Aby se zabránilo nadýmání po požití alkoholu, neexistuje žádná přímá profylaxe. Nejbezpečnějším způsobem je vůbec nepít alkohol. Nadýmání po požití alkoholu může být pro dotyčnou osobu velmi stresující.
Již v noci může nastat zvýšené množství plynu, což může způsobit nepříjemný pocit nadýmání a plynatost, stejně jako občasná indispozice a dokonce bolest břicha. Aby se tomu zabránilo, je nejprve nutné zjistit, který alkoholický nápoj je zodpovědný za nadýmání. Nejlepší způsob, jak to zjistit, je vyhnout se určitým druhům alkoholu.
Pokud je nadýmání menší nebo vůbec žádné, můžete si být jisti příčinou a pak se jí vyhnout. Jelikož konzumace některých druhů alkoholu jednoduše způsobuje větší plynatost než jiné a další potraviny s vysokým obsahem tuku podporují vývoj, je také důležité věnovat pozornost kombinaci potravin. Alkohol způsobuje zpomalení gastrointestinální motility a zajišťuje tak, že jídlo, které má být tráveno, zůstane v příslušné sekci po delší dobu.
To podporuje rozvoj plynatosti. Je proto vhodné jíst snadno stravitelné strava to nezpůsobuje nadýmání ani bez konzumace alkoholu. Kromě toho by v případě vážného utrpení mělo být zváženo omezení nebo zřeknutí se konzumace alkoholu.
Kromě toho mohou vysoce sycené nápoje také vést ke zvýšené plynatosti. Aby se po požití alkoholu zabránilo vzniku zápachu a páchnoucí plynatosti, je třeba věnovat vědomou pozornost kombinaci typu alkoholu a konzumovaných potravin. Potraviny s vysokým obsahem tuku a také zelí a luštěnin, ale také kvasnicových potravin, jako je chléb nebo koláče, je třeba se vyvarovat.
Aby bylo možné s jistotou zjistit, co je příčinou problému, je vhodné vést dietní deník. S touto pomůckou se pak můžete vyhnout potravinám, u nichž existuje podezření, že jsou příčinné. Zároveň je třeba si uvědomit, že byste neměli při jídle hodně slurkat ani mluvit, protože to může vést k polknutí většího množství vzduchu, což může také vést ke zvýšené plynatosti.
Pokud je vystavení páchnoucím, páchnoucím potravinám obzvláště vysoké, je třeba kromě správné kombinace alkoholu a jídla zvážit také jejich omezení nebo vyloučení. Ke snížení nadýmání obecně se lze uchýlit také k čajům nebo pokrmům s kmínem nebo zázvorem. Obsahují přísady, které mají pozitivní vliv na trávení.
