Závislost na internetu: terapie

V závažných případech závislost na internetuje vyžadována hospitalizace nebo denní léčba.

Musí být také léčeny komorbidity (doprovodná onemocnění). Lék terapie je indikován pouze v případě komorbidit, pokud je to v souladu s pokyny.

V kontextu terapie, musí být jasné, že úplná abstinence od Internetu není ani dosažitelná, ani o ni nelze usilovat.

Obecná opatření

  • Vyvolávejte zájem o další rekreační aktivity a sporty.
  • U dětí zapojte do všech doporučení rodiče
  • U manželských párů může být uvedeno manželské poradenství.
  • Účast ve svépomocných skupinách

Sportovní medicína

  • Fyzická aktivita se počítá jako součást léčebného plánu
  • Vytrvalostní trénink (kardio trénink)
  • Příprava a fitness or plán školení s vhodnými sportovními disciplínami na základě lékařské prohlídky (zdraví zkontrolujte nebo kontrola sportovce).
  • Podrobné informace o sportovní medicíně, které od nás obdržíte.

Psychoterapie

  • Nejdůležitější pilíř terapie for závislost na internetu is psychoterapie. K dispozici jsou následující postupy:
    • Kognitivní behaviorální terapie (CBT)
    • Psychodynamická terapie
    • Školení sociálních dovedností
    • Relaxační techniky
  • Podrobné informace o psychosomatické medicíně (včetně zvládání stresu) je k dispozici u nás.