Obecné informace o ochraně před sluncem Opalovací krém nanášejte od UV indexu 3-5. Opalovací krém by se neměl masírovat. Čím více se opalovací krém vtírá a masíruje, tím horší je ochrana před sluncem. Po intenzivní masáži je pokožka téměř nechráněná jako bez opalovacího krému. Důvodem je, že UV filtr působí pouze na ... Ochrana před stárnutím pokožky: Obecné tipy na ochranu před sluncem
Běžné brýle pro každodenní použití by měly mít ochranu proti UV 400 (americký standard), což znamená, že nebezpečné paprsky UV-B a UV-A od 0 do 400 nm jsou z oka blokovány. To splňují plastové čočky s indexem lomu 1.6 a vyšší a také speciálně upravené skleněné materiály. Normální sklo a plast se spodním… Oči a opalovací krém
Jaké poškození může kůže způsobit slunci? Hlavní příčinou stárnutí pokožky jsou sluneční paprsky! Všechny části kůže - epidermis, korium a podkožní tuková tkáň - stárnou v důsledku ultrafialového světla. UV paprsky uvolňují reaktivní kyslíkové sloučeniny (ROS) - viz také oxidační stres. To vede mimo jiné k DNA… Poškození kůže
Riziko rakoviny kůže v důsledku intenzivního pobytu na slunci je stále podceňováno. Není tedy divu, pokud je letos opět známo nejméně 180,000 XNUMX nových případů „lehké rakoviny kůže“ (formy lehké rakoviny kůže: aktinická keratóza, bazocelulární karcinom (BZK; bazocelulární karcinom), skvamocelulární karcinom kůže) . Zvlášť když… Typ pokožky rozhoduje o vaší sluneční toleranci: typ pokožky a faktor ochrany před sluncem
Faktor ochrany před sluncem (SPF; LF; Sun Protection Factor (SPF)) udává, kolikrát déle je možné být vystaven slunci (paprsky UVA a UVB) pomocí opalovacího krému (opalovacího krému), aniž by došlo k spálení sluncem (= znatelné zčervenání kůže), než by bylo možné s příslušnou individuální dobou vlastní ochrany. Pro výpočet doby vlastní ochrany… Faktor ochrany před sluncem
Jaké jsou vazby mezi sluncem a užíváním léků? Zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka, zda užíváte léky, pokud zvyšují fotosenzitivitu. Zejména některé léky (steroidy, hormony) způsobují hyperpigmentaci, která je zvýšena slunečním zářením. Typickým příkladem je antikoncepční pilulka: v kombinaci se slunečními paprsky se objevují hnědé skvrny. Stejné poruchy pigmentace… Drogy a opalovací krémy
Sluneční paprsky nebo odpovídající umělé paprsky (solária) urychlují proces stárnutí pokožky. Složky slunečního světla UV-A a UV-B jsou zodpovědné za stárnutí pokožky způsobené světlem. Ty vedou ke změnám strukturálních proteinů (kolagenu, elastinu), buněk pojivové tkáně a enzymů, které jsou metabolickými urychlovači. Kromě poškození kůže pigmentové… Nejdůležitější ochrana před stárnutím pokožky: opalovací krém
Může být sluneční světlo také zdravé? Pokud máte typ pokožky, který se snadno opaluje a nechodíte na slunce příliš dlouho, ochranu může poskytnout i lehké opálení. Slunce navíc podporuje produkci vitaminu D. Tento vitamín je pro lidi velmi důležitý, protože většina neabsorbuje dostatečně… Vitamin D a slunce
