Massage Bench: Applications & Health Benefits

A masáž lavici lze nalézt v mnoha ambulantních a lůžkových zařízeních. Jeho účelem je být schopen vykonávat efektivní a prospěšné masáž například na člověka, aby uvolnil napětí a svaly nebo zvýšil pohodu. Existují masáž lavice v mnoha variantách as příslušným příslušenstvím, ručně nastavitelné nebo elektricky nastavitelné.

Co je masážní lavice?

Jeho účelem je být schopen provádět účinnou a prospěšnou masáž u člověka, například uvolnit napětí a svaly nebo zvýšit pohodu. Masážní lavice se skládá především ze ležícího povrchu, který je čalouněný vícevrstvou pěnou. Masážní lavice je obvykle pokryta odolným plastem, který lze snadno vyčistit a dezinfikovat. The hlava část lavice je výškově nastavitelná. Jako volitelné příslušenství je v čele postele také výřez pro obličej. K dispozici jsou skládací masážní lavice, které se vyznačují nízkou hmotností a dobrou přepravitelností. Přenosnou masážní lavici vybavenou držadly lze bez velké námahy sestavit a rozebrat. Na druhé straně má pevná masážní lavice vyšší hmotnost. Vyznačuje se však větší stabilitou a snazším nastavením výšky. Podstavec masážní lavice je vyroben ze dřeva nebo kovu. Existují modely, které lze nastavit elektricky. Volitelně jsou k dispozici také kolečka. Nosnost masážní lavice je přibližně 180 kg.

Tvary, typy a typy

Délka průměrné masážní lavice je 195 cm. Kromě toho je zde asi 25 cm pro opěrku hlavy. Přenosná masážní lavice je uprostřed sklopná a skládá se z pohyblivého dřevěného rámu nebo kovového rámu. Po stranách jsou područky jako příslušenství dále poutko na rameno pro umístění paží pod hlava. Úhel opěrky hlavy je nastavitelný. Dodatečnou stabilitu zajišťuje dvojitý noha zámek. Masážní lavice je pohodlně čalouněná vícevrstvou pěnou a potažena odolnou a odolnou koženkou, většinou koženkou PU. K zajištění hygienického používání masážního stolu se navíc používají jednorázové návleky. Alternativně jsou povrchy masážní lavice po každém použití důkladně vyčištěny vhodnými dezinfekčními prostředky. Výšku masážní lavice lze nastavit. Obvykle jsou možné odchylky mezi 64 a 85 cm. Šířka masážní lavice se také může lišit. V případě přenosných modelů je to obvykle asi 71 cm. Skládací masážní stoly používají hlavně mobilní maséři. Pevné masážní lavice jsou vhodné pro masážní studia nebo stacionární zařízení. Jsou funkčně velmi odlišné v designu. K dispozici jsou jednoduché modely s průběžnou plochou a pevnou dřevěnou základnou. Poté lze výšku upravit pouze ručně. Rohy těchto masážních lavic jsou obvykle zaoblené, aby byla zajištěna pohodlnější masáž. Dále existují pevné masážní lavice, které jsou designově multifunkční a pohodlně se stávají použitelnými i jako kosmetický gauč. Jsou k dispozici s opěrkami hlavy a stupačkami, takže s lidmi lze zacházet v pololeže. U těchto modelů jsou také možné masáže v poloze na břiše. K dispozici jsou masážní lavice, které se také nazývají masážní stoly a mají kovovou příčnou výztuhu, která se podobá žehlicí desce. Na rozdíl od skládacích modelů, jejichž lehká váha je pouze 18 kg a méně, váží elektrické modely celkem více než 85 kg. Výška je vyrobena z velmi pevných kovových trubek a lze ji regulovat elektrickým nožním spínačem. Vzhledem ke své hmotnosti jsou tyto masážní stoly vybaveny kolečky, takže se snadněji pohybují po místnosti.

Struktura a provoz

Masážní lavice se skládá z ležecí plochy, která je v průměru maximálně 80 cm široká a maximálně 200 cm dlouhá. Jako příslušenství navíc patří opěrky hlavy s výřezem na obličej, které většinou již standardně patří k masážnímu stolu. Dále jsou zde masážní stoly s područky a poutka na paži pro podporu paží pod obličejem během masáže. Podstavec masážní lavice je vyroben ze dřeva nebo kovu a dosahuje výšky asi 80 cm. K dispozici jsou masážní lavice v nejrůznějších modelech, ale základní struktura je téměř identická. Skládací modely jsou uprostřed rozděleny a lze je přepravovat jako velký kufr. Jednoduché mechaniky umožňují jejich snadné a praktické rozložení. Pevné modely jsou často vybaveny koly a jsou celkově trochu stabilnější.

Lékařské a zdravotní výhody

Masážní lavice má významné lékařské a zdraví výhody, protože poskytuje profesionální masáž. Masáže mají terapeutický účinek a podporují krev oběh. Napětí lze uvolnit pomocí masáže. Bolestivé problémy s klouby se také léčí masáží a lze je zmírnit. Masáž však značně zvyšuje celkovou fyzickou pohodu i bez akutního stavu zdraví problémy. K úspěchu dobré masáže zásadně přispívá pohodlná a dobře navržená masážní lavice. Masírovaná osoba by se měla na masážní lavici cítit pohodlně a bezpečně. Proto je důležité, aby masážní lavice byla jemně polstrovaná, přesto stabilní a pohodlná. Masáže tlakových bodů se podporují krev oběh. Strečink ο klouby způsobí uvolnění svalů. Různé formy masáže podporují celý kosterní systém. Vhodné ohýbání a strečink zase podporuje pohyblivost celého těla. Stimuluje se také lymfatický tok. Rotující pohyby klouby učinit tělo pružnějším a uvolněnějším. Profesionální masáž také stimuluje metabolismus. Celý organismus se uvolní a ocitne se ve stavu příjemného pohodlí. Profesionální masážní lavice značně podporují možnosti efektivního a zdraví- propagující masáž.