Úvod
Odhryzávání nehtů se nazývá onychofagie. Tento jev se vyskytuje u lidí i zvířat. Postižení si kousnou nehty zubů a často i okolní kůže.
Rozsah poškození je velmi odlišný a individuální. Pokud je poškození menší, často se kousají pouze vyčnívající části nehtů, aniž by došlo k dalším zraněním. Pokud žvýkání překročí tento limit, dojde také ke zranění nehtového lůžka a kůže pod ním.
Často jsou také kousnuty konečky prstů. Taková zranění mohou zajít tak daleko, že dojde k malému krvácení a později se na koncích prstů vytvoří ploché jizvy. Vzhledem k tomu, že postižené osoby často velmi trpí svými žvýkanými nehty, existuje několik přístupů k terapii. Najdete další informace v následujícím článku.
Příčiny žvýkání nehtů
Žvýkání nehtů má obvykle psychickou příčinu. Je důležité rozlišovat mezi dětmi a dospělými. Malé děti si často kousají nehty ze zvědavosti a nudy.
V tomto případě nelze předpokládat žádné psychologické onemocnění. Pravidelné kousání nehtů lze považovat za ADHD nebo jiná porucha chování. Nadměrně škodlivé děti mají také tendenci kousat si nehty v obtížných situacích.
U dospělých se onychofagie často vyskytuje v souvislosti s neurózami a jinými obsedantně-kompulzivními poruchami. To však neznamená, že všichni dospělí s tímto zvykem jsou automaticky duševně nemocní. Nervózní nebo úzkostná osobnost může být také považována za příčinu žvýkání u dospělých. Žvýkání nehtů se používá jako ventil, jak se zbavit přebytečné energie nebo k maskování nepříjemných pocitů. U psychotických pacientů je navíc stále častěji pozorováno kousání nehtů.
Ošetření žvýkaných nehtů
Terapie kousaných nehtů se skládá ze dvou pilířů: na jedné straně se pacient musí vzdát kousání nehtů a na druhé straně lze podpořit regeneraci a hojení nehtů. V následujícím textu najdete odpovídající terapeutické přístupy.
Bolest způsobená žvýkanými nehty
Kousání nehtů může být někdy velmi bolestivé. Pulzující bolest je typický, zvláště když dojde k zánětu postiženého prst (panaritium). I silně zkrácené nehty bolest, protože citlivé nehtové lůžko je odkryté a neustále podrážděné.
Obnovení nehtů však samo o sobě není bolestivé. Pouze doprovodný zánět, který není neobvyklý, pokud nehty stále kousají, stejně jako zranění způsobená kousáním bolest. Pokud je bolest výrazná, protizánětlivá léky proti bolesti jako ibuprofen or Diklofenak může pomoci zmírnit nepohodlí.
Odstavení kousání nehtů
Při řešení problémů je v popředí boj proti příčinám. Dokud jsou nehty žvýkány stále hlouběji, nehty se nemohou regenerovat. Důsledkem jsou chronicky zapálené nehty a jizvy na konečcích prstů.
Aby se tomu zabránilo, existují různé laky na nehty pro postižené osoby, které by měly zabránit žvýkání. Klasikou je čirý lak na nehty, který má špatnou chuť a který by se měl pravidelně nanášet na nehty. Při žvýkání si člověk všimne špatného chuť znovu a znovu, aby proběhlo jakési školení proti žvýkání.
Takže špatné chuť by mělo sloužit jako odstrašující prostředek proti kousání nehtů. Tato metoda je bohužel trochu těžkopádná, protože lak na nehty je nutné pravidelně obnovovat. Také se snadno umývá a může bránit jídlu rukama.
Jako doplněk zvyknout si na to lze podpořit regeneraci a hojení postižených nehtů. Existují tedy laky, které podporují růst nehtů a nehty navíc zpevňují. Tento lak však funguje pouze v případě, že během této doby nehty dále nežvýkají a je jim poskytnut čas na regeneraci.
Další alternativou je jít do nehtového studia. Tam je možné zkrášlit nevzhledné nehty nehtů a v případě potřeby je posílit umělými nehty. Umělé nehty jsou velmi oblíbené u lidí s odhryznutými nehty, protože plní dvě důležité funkce současně.
Na jedné straně chrání nehet pod ním před dalším žvýkáním a poskytuje mu tak čas na uzdravení. Na druhou stranu umělé nehty skryjí často nevzhledně vypadající přírodní nehty. Existují různé typy umělých nehtů.
Nejběžnější jsou umělé nehty vyrobené z plastu. Jiné varianty, například ty vyrobené z gelových nehtů, jsou však stále běžnější. Nošení umělých nehtů je nekomplikované a málokdy je vnímáno jako otravné.
Nevýhodou umělých nehtů je, že se musí pravidelně udržovat. Po určité době se může lepidlo uvolnit nebo se jednotlivé části odlomit. To vede k častějším návštěvám nehtového studia, což může být docela drahé.
Případně s trochou praxe můžete lepit na umělé nehty sami. Potřebný materiál lze zakoupit buď v maloobchodech, nebo na internetu. U umělých nehtů je však třeba poznamenat, že je lze také žvýkat. U tohoto řešení je proto také důležité odstavení.
