Actimel®

Úvod

Actimel® je jogurtový nápoj od společnosti Danone, která je po dobu 20 let inzerována pro „aktivaci obranyschopnosti těla“ a často za to nestydala. Kritici varují, že Actimel® nemá oproti běžnému přírodnímu jogurtu vůbec žádné výhody, ale je podstatně dražší. Co přesně je Actimel®, jak a zda skutečně funguje, zjistíte v následujícím textu.

Označení Actimel®

Actimel® není zdravotnický prostředek, a proto nemá jasnou indikaci. Společnost Danone inzeruje svůj produkt se schopností aktivovat imunitní systém a zabránit nachlazení. Společnost byla po léta pod těžkou kritikou.

V roce 2009 dokonce obdrželi „zlatý krémový obláček“, což je negativní ocenění od neziskové organizace foodwatch, která podporuje pravdivost v reklamě na potraviny - a tak označila Actimel® za obzvláště drzou reklamní lež. Nicméně, bez ohledu na jakoukoli kontroverzi, Actimel® může skutečně působit, čistě tak, jak je - jogurtový výrobek. Jogurt obsahuje takzvaná probiotika, což jsou kyselina mléčná bakterie které jsou částečně odolné vůči vlastnímu tělu žaludek a žluč kyseliny, a proto mohou podporovat přirozené střevní flóra.

Možné indikace pro probiotické jogurtové výrobky jsou chronické zácpa a podobně gastrointestinální problémy. Neexistuje žádný vědecký důkaz o účinku probiotických jogurtových produktů na posílení imunity. Mohou však významně přispět k vyváženosti strava a tím podporovat imunitní systém.

Účinná látka / účinek přípravku Actimel®

Složky přípravku Actimel® jsou: jogurt, odstředěné mléko, cukr, dextróza a bakterie mléčného kvašení Lactobacillus casei imunitass. Díky těmto složkám je Actimel® probiotický jogurtový produkt. Probiotikum v tomto případě znamená, že výše uvedená bakterie mléčného kvašení může vzdorovat našemu tělu žaludek a žluč kyseliny a mohou pracovat společně s našimi přírodními bakteriemi střevní flóra v našem zažívacím systému. Skutečný přínos probiotických potravin je v medicíně velmi kontroverzním tématem a je třeba jej odlišit od podávání terapeutických probiotik jako léčiv.

Situace ve studii je velmi rozporuplná. Pravidelná konzumace jogurtových produktů však zjevně podporuje lepší trávení. Některé bakteriální kmeny také ovlivňují takzvaný MALT systém střeva, který je zodpovědný za stimulaci imunitní systém.

Přesný mechanismus účinku dosud není znám. Stručně řečeno, jogurtové výrobky lze použít jako součást vyváženého strava. To, že Actimel® je lepší než běžný přírodní jogurt, nebylo dosud možné prokázat.

Co znamená „probiotikum“?

Jak bylo uvedeno výše, Actimel® je probiotický jogurtový produkt. Probiotikum v tomto případě znamená, že výrobek obsahuje určitou kyselinu mléčnou bakterie. Ty mají tu vlastnost, že přežily průchod žaludek a žluč kyseliny v podstatném poměru a tím ovlivňuje vlastní tělo střevní flóra. Mimochodem, střevní flóra je složení mikroorganismů v naší zažívací trakt - skládá se hlavně z různých bakteriálních kmenů, ale také z druhů hub.