Cvičení s Blackrollem | Cvičení na Osgood Schlatterovu chorobu
Cvičení s Blackrollem Blackroll je fasciální role, lze jej použít k domácímu tréninku i k terapii Osgood Schlatterovy choroby a je určen k uvolnění, protažení a mobilizaci pojivové tkáně kolem svalů. To také podporuje krevní oběh. To může podpořit proces hojení. 1) Protahování čtyřhlavého svalu… Cvičení s Blackrollem | Cvičení na Osgood Schlatterovu chorobu