Doporučení týkající se výživy

Navzdory bohatému a zdravému zásobování potravinami není vždy zaručeno dostatečné individuální zásobování životně důležitými látkami. Nedostatečný přísun životně důležitých látek může být způsoben například nesprávnou přípravou jídla nebo může být způsoben individuálním požadavkem na přebytek životně důležitých látek. To je patrné nejen prostřednictvím poruch fyzického stavu, jako je pokles… Doporučení týkající se výživy

Doporučení ke spotřebě

Obecná doporučení Rozložte svou denní výživu na 3 jídla. Dobře žvýkejte jídlo. Udělejte si spoustu času a vychutnejte si jídlo. Pomalé stravování je také důležité, protože tělo potřebuje asi 15 až 20 minut, aby si vytvořilo pocit „jsem plný“. Pokud jíte příliš rychle, obvykle sníte více jídla než vaše tělo… Doporučení ke spotřebě

Lentigo Senilis: stařecké skvrny

Lentigines seniles (hovorově nazývané stařecké skvrny; synonyma: Věková pigmentace; lentigines seniles; lentigines, lentigines solaris; senilní lentigo; solární lentigo; stařecká skvrna, jaterní skvrna; ICD-10: L81.4-Jiná melaninová hyperpigmentace) jsou pigmentové poruchy kůže. Jsou to světle až tmavě hnědé, obvykle ostře ohraničené skvrny v chronicky světlých oblastech kůže. Proto termín solární lentigo nejlépe… Lentigo Senilis: stařecké skvrny

Nejdůležitější ochrana před stárnutím pokožky: opalovací krém

Sluneční paprsky nebo odpovídající umělé paprsky (solária) urychlují proces stárnutí pokožky. Složky slunečního světla UV-A a UV-B jsou zodpovědné za stárnutí pokožky způsobené světlem. Ty vedou ke změnám strukturálních proteinů (kolagenu, elastinu), buněk pojivové tkáně a enzymů, které jsou metabolickými urychlovači. Kromě poškození kůže pigmentové… Nejdůležitější ochrana před stárnutím pokožky: opalovací krém

Estetická medicína: Krása je důležitá, abyste se cítili sebevědomě a atraktivně

S věkem se ale pleť mění a tím i vzhled. Výrazné linie kolem úst, očí a nosu nebo na čele působí starším dojmem. Mnoho lidí také pociťuje jako znepokojující příliš mnoho tuku v nesprávné oblasti těla. V dnešní společnosti jsou ideály krásy mladistvý vzhled a pevná pleť… Estetická medicína: Krása je důležitá, abyste se cítili sebevědomě a atraktivně

Deodorant a antiperspirant

Deodorant (synonymum: deodorant, latinsky „entriecher“), zkráceně také nazývaný deodorant, je výrobek osobní péče, který se používá hlavně v podpaží k boji proti nepříjemnému tělesnému pachu. Kromě antibakteriálních účinných látek obsahují deodoranty také parfémové oleje v nízkých koncentracích. Toto je určeno ke zpomalení růstu bakterií v podpaží a… Deodorant a antiperspirant

Bělidlo na pleť

Přípravek na bělení kůže (synonymum: bělení kůže) obsahuje látky, které z kosmetických důvodů zesvětlují pokožku. Sluneční paprsky a stárnutí pokožky mohou vést k nerovnoměrné produkci melaninu, což může mít za následek vznik pih, stařeckých skvrn nebo poruch pigmentace. Přípravky na bělení pokožky se používají k zesvětlení pokožky nebo k odstranění stařeckých skvrn a pih. Ingredience z… Bělidlo na pleť

Kůže: Anatomie, funkce, kožní nemoci a léze

Pokožka je po celý život denně vystavena četným stresům a vlivům prostředí. Ne vždy dokáže přirozená ochranná vrstva pokožky těmto vlivům odolat. Spáleniny od slunce, příliš mnoho chemikálií ve sprchových gelech a mlékách, nesprávná výživa – to vše napadá naši pokožku. Kožní onemocnění, jako je neurodermatitida, melanom (černý… Kůže: Anatomie, funkce, kožní nemoci a léze

Oční péče

Oční oblast je zvláštní problémová zóna. Nejprve se zde projeví známky věku. Mezi produkty pro péči o oči (oční kosmetika) patří řasenka (řasenka), oční stíny a kulma na řasy. Pro oblast očí existují navíc speciální přípravky pro péči, jako jsou oční gely bez tuku nebo obzvláště bohaté krémy. Pytle a kruhy pod očima Oční vaky… Oční péče

Masky na obličej

K celkovému zdraví pokožky se používají obličejové masky (masky). Mohou však být také použity pro specifické kožní onemocnění, například k léčbě hyperpigmentace. Existují masky na obličej, které mají zpevňující a vyhlazující účinek. Známky únavy zmizí. Malé vrásky jsou zjemněny. Existují takzvané odlupovací masky, které vytvářejí elastický film na… Masky na obličej