Fáze 3 - kontinuální krmení Třetí fáze Strunzovy diety slouží k udržení požadované hmotnosti. Hlavním zaměřením této fáze je večeře, která se skládá výhradně ze salátu, masa, ryb, zeleniny a ovoce. Jednou denně by měl být připraven také proteinový nápoj. Dostatek vody a disciplinovaný sportovní program jsou… Fáze 3 - Kontinuální krmení | Strunzova dieta
Kritika Strunzovy diety Někteří lidé, kteří se Strunzovou dietou úspěšně zhubli, kritizují proteinové koktejly, které jsou drahé a mohou být připraveny z proteinového prášku ve vlastní výrobě, například špatně v práci. Jaká jsou rizika/rizika Strunzovy diety? Protože Strunz Diät je nízkosacharidová dieta,… Kritika Strunzovy stravy Strunzova dieta
Jaké alternativní diety existují k Strunzově dietě? Pokud je dietní program Strunz příliš těsný, je dobrou volbou například nízkosacharidová dieta, která je považována za snadněji implementovatelnou. Zde jsou uhlohydráty stále více nahrazovány bílkovinami, takže tělo získává energii z tohoto a tělesného tuku… Jaké alternativní stravy existují k Strunzově dietě? | Strunzova dieta
Co je Strunzova dieta? Lékař a vytrvalec Dr. Ulrich Strunz vynalezl „Strunzovu dietu“, známou také jako „Forever Young“, která se skládá z nízkosacharidové diety a disciplinovaného sportovního programu. S pomocí této diety by mělo být možné zhubnout až 7 kg tělesné hmotnosti za ... Strunzova dieta
