Přibývání na váze během těhotenství je zcela normální a v pravidelných intervalech je sledován gynekologem. Nicméně i těhotná žena by měla získat pocit normálního přírůstku hmotnosti, aby se v případě odchylek v případě potřeby poradila s lékařem. Kdy začnu přibírat na váze? Přibývání na váze během těhotenství není jen ... Přírůstek hmotnosti během těhotenství - potřebuji vědět
Křivka/průměr Na základě indexu tělesné hmotnosti před těhotenstvím a standardních hodnot týdenního přírůstku hmotnosti se pro každou těhotnou ženu sestaví očekávaná váhová křivka. To lze snadno vypočítat pomocí následujících hodnot: BMI pod 18.5-očekávaný přírůstek hmotnosti 12.5-18 kg BMI 18.5-24.9-očekávaný přírůstek hmotnosti 11.5-16 kg BMI… Křivka / průměr | Přírůstek hmotnosti během těhotenství - potřebuji vědět
Sportování Sportování během těhotenství není neobvyklé a nemělo by být. Sport poskytuje v této vzrušující životní fázi nejen rovnováhu k relaxaci, ale také pomáhá tělu lépe odolávat stresům a náporům těhotenství a poté se rychleji zotavit. Je však důležité vědět, které sporty jsou ... Sport | Přírůstek hmotnosti během těhotenství - potřebuji vědět
Rizika Nadměrný přírůstek hmotnosti během těhotenství může být také spojen s riziky pro matku a nenarozené dítě. Patří mezi ně velmi velké dítě s vysokou porodní hmotností, které může vyžadovat císařský řez, problémy se zbavením nadváhy po porodu, vysoký krevní tlak nebo gestační diabetes. V takových případech změna stravy ... Rizika | Přírůstek hmotnosti během těhotenství - potřebuji vědět
