Terapie
Chrapot obvykle nastává náhle a bez varování. Protože komunikace v každodenním pracovním životě je obzvláště omezena náhlým výskytem chrapot, mnoho postižených lidí si klade otázku, co lze s příznaky dělat (co pomáhá proti chrapotu?). V mnoha případech mohou jednoduché prostředky pro domácnost již pomoci rychle a efektivně bojovat chrapot.
Kromě toho je vnější dodávka tepla něčím, co mohou postižené osoby udělat proti akutnímu chrapotu. V této souvislosti může aplikace šálu nebo bramborového zábalu pomoci pozitivně ovlivnit proces hojení. Kromě toho mají teplá jídla a nápoje, jako jsou polévky nebo čaj, uklidňující účinek na podrážděné hlasité záhyby.
Teplá kuřecí polévka má také protizánětlivý účinek a přispívá tak k rychlejšímu hojení zánětlivých procesů v oblasti hrtan, vokální akordy a / nebo hrdlo. Dočasné vyhýbání se dráždivým látkám, jako je tabák, alkohol a pálivé koření, navíc pomáhá před akutním chrapotem. V případě výrazného nepohodlí a / nebo chrapotu spojeného s těžkými bolestmi v krku patří mezi nejoblíbenější metody léčby vlhký vzduch a éterické oleje.
V případě výrazného chrapotu by mělo být vždy zajištěno dostatečné zvlhčení vzduchu. Suchý vzduch může zhoršit příznaky a negativně ovlivnit proces hojení. Postižené osoby mohou zavěsit vlhké ručníky v místnosti nebo je umístit na topení a zvýšit tak vlhkost.
Kromě toho éterické oleje, zejména máta peprná, tymián a levandule, jsou něco, co ve skutečnosti pomáhá proti akutnímu chrapotu. Dále Vicks Vaporub® Cold Masť je k dispozici bez lékařského předpisu, který při vdechování může pomoci zmírnit chrapot. Chrapot dobře reaguje na homeopatickou léčbu a léky.
