Cvičení z fyzioterapie kyčle Cvičení 3 "Boky adduktory„Kravata a Theraband kolem kotníků a fixace. Z rovného, stabilního stojanu natáhněte noha dovnitř. Dbejte na to, aby vaše boky a horní část těla byly stabilní. Vyrobte 15 whl. se 2 průchody. Pokračujte k dalšímu cvičení