Syndrom vyhoření - hovorově se nazývá akutní únava syndrom - (synonyma: Syndrom vyhoření; syndrom vyhoření; ICD-10-GM Z73: problémy spojené s obtížemi při zvládání života) je stav charakterizované emočním vyčerpáním, sníženým výkonem a depersonalizací („depersonalizace“). "Burnout„Pochází z angličtiny a znamená něco jako„ vyhoření “.
Vlastní idealistické představy o práci neodpovídají realitě, jsou kladeny příliš vysoké nároky na sebe, důsledky jsou deziluze, frustrace a apatie (nedostatek vášně).
Postiženi jsou lidé, kteří pracují s jinými lidmi nebo s nimi, nebo kde je vysoký tlak na výkon, jako například:
- Lékaři
- Sestřičky
- Ostatní ošetřovatelské a léčitelské profese
- Učitelé
- Vzdělavatel
- Sociální pracovník
- Manažer
- Sportovec
Asi 10 procent lidí pracujících v podobných nebo podobných profesích je postiženo syndrom vyhoření.
Podle Freudenbergera a Northa lze syndrom vyhoření rozdělit do 12 fází, i když tyto fáze nemusí vždy nastat přesně v tomto pořadí:
- Vstupní faktor do vyhoření cyklu je nadměrná ambice. Touha dokázat sám sebe se promění v nutkání a pronásledování. Je tedy ovlivněn syndromem vyhoření, zejména ambiciózními a schopnými zaměstnanci
- Aby bylo možné splnit vysoké požadavky, které si uživatelé sami stanovili, se úsilí zvyšuje
- S ohledem na tuto připravenost jednat je uspokojování jejich vlastních potřeb stále příliš krátké
- Konflikty jsou potlačovány, i když o nich dotyčná osoba ví
- Nepracovní potřeby nadále ztrácejí na důležitosti, pro ně již nelze získat více času
- Toto opuštění již často ani není vnímáno, přepracování a přetížení se stále více popírá. Nesnášenlivost a snižující se flexibilita stále více charakterizují myšlení a chování
- Nastává dezorientace, ale může být maskována cynickým, navenek zdánlivě nezměněným postojem
- Změny v chování se stávají nezaměnitelnými, jako je obrana vůči kritice, rostoucí emoční odchod z pracovního prostředí, nedostatek flexibility
- Důsledkem toho může být ztráta vnímání vlastní osoby, dřívější potřeby již nejsou uznávány
- Existuje pocit zbytečnosti, může dojít k úzkosti nebo návykovému chování
- Zvyšující se marnost a nezájem charakterizují konečné fáze, iniciativa a motivace jsou na nule
- Totální vyčerpání, které může být životu nebezpečné
Poměr pohlaví: věří se, že poměr pohlaví je vyvážený za předpokladu zvýšeného výskytu nehlášených případů u mužů.
Vrchol frekvence: onemocnění se vyskytuje převážně mezi 50. a 59. rokem života.
Prevalence (výskyt onemocnění) je 3.3% u mužů a 5.2% u žen (v Německu). Prevalence se zvyšuje úměrně sociálnímu postavení.
Průběh a prognóza: syndrom vyhoření nebo pocit vyhoření je doprovázen prodlouženými stavy absolutní bezmocnosti a únava. Vyvíjí se po delší dobu. Nakonec to vede ke ztrátě kvality života a ve většině případů k sekundárním onemocněním, jako je úzkostných poruch a deprese. Burnout syndrom je nutno brát vážně a léčit ho, už jen proto, že je považován za rizikový faktor deprese. Šance na uzdravení jsou lepší, čím dříve je problém rozpoznán, tím příznivější je také průběh a prognóza.
