Trvání
A v létě chladno začíná pomalu s prvními příznaky, které se během několika dní zvyšují. Vrcholu příznaků je pak dosaženo po třech dnech. Asi po sedmi dnech většina příznaků obvykle opět ustoupí.
Je důležité vědět, že kašel obvykle přichází později při nachlazení a trvá v průměru 18 dní, i když všechny ostatní příznaky již zcela ustoupily. Trvalý pocit fyzické slabosti může přetrvávat několik dní po ústupu ostatních příznaků. Během této fáze byste se měli i nadále snažit ulehčit tělu a neměli byste být dlouhodobě vystaveni horku, protože to může ovlivnit oběh a imunitní systém. Bylo by však neobvyklé, kdyby příznaky nachlazení přetrvávaly déle než 14 dní. Poté by měl být konzultován lékař, aby objasnil další příčiny zbývajících příznaků.
Nákazlivá je letní chřipka
Léto chřipka je nakažlivá jako každá jiná nachlazení. The viry jsou přenášeny malými kapičkami, které jsou vyhozeny do vzduchu, když nemocný člověk kašle nebo kýchá. Zejména ve stísněných prostorech, jako je veřejná doprava, lze rychle přijít do styku s viry.
Další důležitou přenosovou cestou je nátěrová infekce, což znamená, že existují viry například na kliku dveří, která se pak dotekem rozšíří na kůži. Pokud se nyní dotknete rukou sliznice, např ústa, nos nebo oko, patogeny mohou proniknout a vyvolat léto chřipka. Nejúčinnější ochrana před infekcí viry, které spouští léto chřipka je pravidelné mytí rukou.
Příčiny
Kauzální patogeny nachlazení v létě jsou viry. V létě se však jedná o jiné virové kmeny než v zimě. V létě obvykle spouštějí entero-, coxsackie- a echoviry nachlazení.
Všechny tyto viry jsou přenášeny prostřednictvím kapičková infekce. Při kašlání nebo kýchání se do vzduchu vyvrhují drobné kapičky, ve kterých se virus může vzduchem dostat k další osobě. U těchto virů hraje roli také nátěrová infekce.
V této formě přenosu jsou virové částice nejprve přenášeny z nosohltanu do ruky a poté v dalším kroku jejich dotykem na různé povrchy. K tomu jsou obzvláště předurčena kliky dveří nebo jiné povrchy, kterých se dotkne mnoho lidí. Příjem viru jednou z těchto přenosových cest však nemusí nutně vést k nachlazení. Dalšími vzácnějšími patogeny jsou Borrelia bakterie, které mohou být přenášeny na člověka pomocí a klíštěte.
Roli hrají převážně další faktory, které způsobují dočasné oslabení imunitní systém. Teplotní výkyvy, jako jsou ty způsobené klimatizačními systémy, mají negativní vliv na imunitní systém. Dále fyzické přetížení na slunci, stejně jako dlouhé opalování nebo mokré oblečení nebo vlasy může být příčinou a v létě chladno.
