Domácí opravné prostředky
Kromě léků existuje řada domácích prostředků, které lze použít pálení žáhy. Jsou zvláště vhodné pro pálení žáhy který existuje pouze dočasně. Stížnosti, které přetrvávají po dlouhou dobu, by měl objasnit lékař.
Pálení žáhy je často vyvolána určitým stravovacím stylem. Některé potraviny zvyšují produkci žaludeční kyselina a může proto podporovat pálení žáhy. Patří sem citrusové plody, káva, velmi tučné pokrmy, sladkosti a sycené nápoje.
Lidé, kteří jsou náchylní k pálení žáhy, by měli omezit konzumaci těchto potravin. To často může zabránit pálení žáhy. Kromě toho by se tato jídla neměla konzumovat / pít večer, protože pálení žáhy může být zvláště patrné, když ležíte kvůli snadnějšímu zpětnému toku žaludek kyselina do jícnu.
Sodík bikarbonát je srovnatelný s práškem do pečiva. Může být rozpuštěn ve vodě a vypit a neutralizovat žaludek kyselina v případě pálení žáhy. Není však vhodný pro dlouhodobou léčbu pálení žáhy.
Jíst škrobové potraviny, jako jsou suché brambory, suchary a suchý bílý chléb, je také účinné při neutralizaci přebytku žaludek kyselina. Léčivá hlína je velmi účinná při léčbě pálení žáhy. Může být smíchán nebo užíván ve formě tobolek a je velmi účinný při vázání přebytečné žaludeční kyseliny a dalších škodlivých látek z gastrointestinálního traktu.
Léčivá hlína je velmi dobře snášena, a proto se doporučuje pro dočasné pálení žáhy. Různé druhy čaje mají uklidňující účinek na gastrointestinální trakt, a lze je proto použít jako podpůrnou léčbu pálení žáhy. Patří mezi ně například heřmánek, fenykl a kmínový čaj.
Mohou se také pít čajové směsi vyrobené z bylin, které jsou dobré pro žaludek. Pálení žáhy může být obzvláště špatné, když ležíte. To je způsobeno skutečností, že v horizontální poloze těla světlo žaludeční kyselina může proudit zpět k jícnu.
Ve vzpřímené poloze je kyselina lépe zadržována v žaludku gravitací. Lidé s pálením žáhy mohou často zlepšit příznaky spánkem s mírně vyvýšenou horní částí těla. Jednoduše položte několik polštářů pod horní část těla.
