Podpatek | Fyzioterapie pro nesprávné polohy nohou

Podpěra paty

Pata podnět je kostní změna paty, ke které může dojít buď po celé délce fotbalu, nebo na zadní straně Achillova šlacha. V Německu je téměř každý 10. člověk postižen výběžkem paty, je to důsledek nadměrného namáhání nebo let nesprávného namáhání. Nejviditelnějším příznakem výběžku paty je bolest.

Pokud k tomu nedojde, může i stávající ostroha paty zůstat neošetřená, pokud nezpůsobí další problémy. V takovém případě však mohou protizánětlivé léky, homeopatické léky, konzervativní metody léčby nebo chirurgický zákrok zmírnit bolest. Zpravidla lze podpatku již dostat pod kontrolu pomocí fyzioterapeutických cvičení, protože zde prováděná cvičení stimulují metabolismus a posilují a protahují struktury v noze. Pokud to nepomůže, patní ostroha lze léčit chirurgicky, přičemž se obvykle odstraní pouze tlak ze šlachy. Obecně má výběžek paty dobré vyhlídky na uzdravení.

Achillová tendonitida

Achillova šlacha zánět je bolestivé onemocnění Achillovy šlachy, které většinou postihuje sportovce. Nevyskytuje se akutně, ale je výsledkem let nesprávného a nadměrného namáhání. Ti, kterých se to týká Achillova šlacha zánět během cvičení a zvláště po něm je těžký bolest které se mohou rozšířit až k dolní části noha a tele.

Postižení navíc citlivě reagují na tlak v postižené oblasti. Pokud nemoc ještě není příliš pokročilá, bolest obvykle po několika dnech sama odezní. Dalšími příznaky zánětu jsou načervenalé nebo teplé skvrny v oblasti Achillovy šlachy.

U některých pacientů Achillova šlacha také zvukově drtí během pohybů a může dojít k otoku. Zánětem je obvykle postižena pouze jedna strana. Pokud je zánět Achillovy šlachy ignorován příliš dlouho a není léčen včas, klinický obraz může být chronický. V pokročilých stádiích může být strukturální poškození Achillovy šlachy tak rozsáhlé, že i jednoduché pohyby mohou vyvolat bolest a dokonce i bolest v klidu může být obtížné kontrolovat. Kvůli trvalému zánětu se může vytvořit jizevnatá tkáň, kterou je třeba odstranit chirurgicky.