Svalová dystrofie patří k dědičným podmíněným onemocněním a je charakterizována zvyšující se slabostí svalstva celého těla. V závislosti na formě onemocnění pacienti postupně ztrácejí pohyblivost a nezávislost. Dvě formy Duchenne a Becker-Kiener jsou nejvýznamnějšími formami svalové slabosti. V následujícím textu jsou příčiny svalová dystrofie jsou vysvětleny a jsou popsány léčebné přístupy, které však mohou pacientovi pomoci v každodenním životě.
Fyzioterapie
Nemoc z svalová dystrofie je geneticky podmíněn. Existují však způsoby léčby příznaků svalové dystrofie. Kromě kosterních svalů lze posílit také dýchací svaly.
Podle toho, zda plíce a srdce jsou postiženi, v každém případě jsou léčeni lékařsky. Kvůli oslabení celého svalstva v těle srdce může vést k srdeční arytmie nebo srdeční hypertenze, která musí být léčena léky nebo chirurgickým zákrokem. Protože slabé kosterní svaly již nemohou stabilizovat tělo, klouby musí vydržet vyšší zátěž.
To může vést k nesprávným umístěním, jako je skolióza nebo nesprávné postavení nohou, které se zhoršuje nehybností. K potlačení slabých kosterních svalů je relevantní fyzioterapie. Posilovací cvičení se provádějí tak, aby se pacient mohl lépe postavit.
Respirační terapii lze také použít k léčbě dýchacích svalů a k jejich posílení. Prostřednictvím vylepšeného větrání těla se také zlepšuje výkon pacienta. Respirační terapii může fyzioterapeut aplikovat také pomocí ručních úchopů, pokud je pacient ve vysokém stadiu svalové dystrofie.
Cvičení, která vedou ke zlepšení
První dvě cvičení slouží k posílení nohou, protože jsou silně ovlivněna u všech forem svalové dystrofie. Proveďte každé z těchto cvičení po dobu 15–20 opakování a sérii opakujte 3–5krát. 1) Lehněte si na záda a volně natáhněte ruce a nohy a nechte je tam.
Stačí střídavě vytáhnout nohy a znovu je roztáhnout. Nohy zůstávají volně natažené a pouze nohy se pohybují, jako byste obsluhovali šicí stroj. 2) Při dalším cvičení zůstaňte na zádech a paže a nohy nechejte znovu natažené.
Poté obě nohy za sebou zatáhněte a znovu je roztáhněte. Při vytahování nohou nahoru se bude pata táhnout po posteli. Chcete-li to zvýšit, můžete zvednout noha při vytahování nahoru tak, aby se pata již nedotýkala vaší postele.
3) Toto cvičení je určeno pro horní část těla. Při tomto cvičení můžete zůstat sedět. Zkuste se postavit a nechat ruce volně viset.
Udělej si svůj krk dlouho a těšíme se. Vaše brada se nakloní zpět k vaší krk a vaše ramena směřují dozadu. Jděte do medailové pozice tím, že ukazujete své truhla vpřed.
Dávejte pozor, abyste nespadli do prohlubně a neutáhli ji břišní svaly. Otočte pánev dozadu tak, aby se vaše pánevní lopatky naklonily dozadu. Můžete si pomoci položením rukou na pánev a ovládáním.
Snažte se udržovat polohu v horní a dolní části trupu. 4) Další cvičení je od dýchání terapie a posílení dechu. Můžete zůstat sedět a položit obě dlaně svých rukou pod klenby žebra na boku pasu.
Ty slouží jako cíl k dýchání v této části horní části těla. Dýchejte skrze své nos a zkuste se nadechnout co nejhlubší. Po dobu inhalaceby se oblast kolem rukou měla pohybovat směrem ven.
Díky ústa pak znovu vydechnete a truhla se znovu zúží. Počet opakování v tomto cvičení může být nižší, protože při opakování příliš často se vám mohou zatočit hlavy. Komplexní výběr cviků najdete v zde uvedeném článku: Cvičení na svalovou dystrofii, ale vhodná cviky najdete také v následujících článcích:
- Cvičí nohy
- Dechová cvičení
- Vodní gymnastika
