Jablečný ocet

Definice - Na co se v medicíně používá jablečný ocet?

Ocet se v medicíně používá od starověku. V posledních letech se jablečný ocet stal velmi prominentním a nyní se někdy používá nejčastěji v naturopatii. V minulosti se používal k čištění ran nebo léčbě drobných příznaků, jako jsou závratě nebo malátnosti krev tlak.

Jablečný ocet je dnes kromě svých antibakteriálních a protizánětlivých účinků ceněn především pro vysoký obsah živin, proto se často používá v kosmetice nebo k ošetření pokožky. Má také pozitivní vliv na krev cholesterolu hladiny a stimuluje trávení. Jablečný ocet je obecně dobře snášen a levný, a proto je dobrou alternativou nebo doplněk konvenční medicíně pro mírnější nemoci.

Použijte pro jablečný ocet v medicíně

Jablečný ocet se používá v medicíně pro různé terapie. Použití se však do značné míry omezuje na péči o pleť a výživu. - Vzhledem k jeho vysoké úrovni B vitamíny, vitamin C, vitamin E a několik dalších, jakož i některé minerály, jako je vápník a magnézium, jablečný ocet lze aplikovat také na kožní problémy jako např akné a zmírnit příznaky.

• Ti, kteří věnují pozornost jejich strava dosáhne také velmi dobrých výsledků s octem, protože může také pomoci při hubnutí. Díky svým složkám je nejen zdravý, ale má také pozitivní vliv na váhu a po delší dobu ji redukuje. - Jablečný ocet lze však také použít k léčbě ran nebo ke zmírnění bolesti v krku, když jste nachlazení.

Pokud je jablečný ocet konzumován denně a správně, může v něm hrát důležitou roli hubnutí. Z tohoto důvodu byste neměli pít více než cca. 50 ml jablečného octa denně.

Je důležité, aby se jablečný ocet nikdy nepil čistý. Měl by být předem smíchán s vodou a vypit po malých doušcích, aby nebyl gastrointestinální trakt příliš podrážděný. Před každým jídlem byste měli vypít co nejvíce jablečného octa, abyste během dne dosáhli 50 ml.

V závislosti na počtu a velikosti jídel by mělo být množství upraveno. V ideálním případě by se jablečný ocet měl užívat asi 15 minut před jídlem, aby se snížil hlad. Ve výsledku se vstřebává méně jídla a hubnutí by mělo být snazší.

Jelikož však jablečný ocet obsahuje hodně minerálů, vitamíny, stopové prvky a další důležité složky potravin, riziko podvýživa je poměrně nízká, když jíte vyváženě a zdravě strava. Jablečný ocet zároveň stimuluje trávení, usnadňuje stravování a předchází mu zažívací problémy. V případě potíží s trávením může jablečný ocet pomoci a zmírnit příznaky.

Kromě použití jako součást a strava, jablečný ocet může také pomoci s nadýmání or zácpa. Lehká kyselost také podporuje střevní pohyblivost, což znamená, že střevní průchod je rychlejší a nadýmání dochází méně často. Zácpa lze také ulevit tímto způsobem.

Jablečný ocet je také oblíbeným domácím lékem na nachlazení. Protože většina nachlazení je způsobena virem, ale byl jasně prokázán pouze antibakteriální účinek jablečného octa, je jeho účinnost kontroverzní. Může však poskytnout úlevu od mírných až středně závažných infekcí, zvláště když se objeví bolesti v krku.

Například lžíci jablečného octa lze trochu smíchat med a vodu a pak opilý. Jablečný ocet lze také použít jako doprovodnou terapii bakteriálních látek angína, ale v takovém případě byste se měli vždy poradit s lékařem. Péče o pleť je důležité a časté používání jablka ocet v medicíně.

Kromě protizánětlivé složky hraje ústřední roli také antibakteriální účinek. Kromě toho jeho vysoké úrovně vitamíny (včetně vitamínů B, vitaminu C, vitaminu E) a některých minerálů, jako je vápník a magnézium mají pozitivní vliv na pokožku. Například jablečný ocet může pomoci akné.

Chcete-li tak učinit, smíchejte jej s vodou a naneste ho pomocí hadříku, který se poté na nějakou dobu ponechá na postiženém místě, aby mohl ocet působit. The bakterie zodpovědný za akné jsou částečně zabiti nebo je jejich růst zpomalen. Zároveň mají složky pečující účinek na pokožku.

Jablečný ocet lze také použít k urychlení procesu hojení v případě těžce se hojících, zanícených ran. I zde se používají antibakteriální a ošetřující vlastnosti. Jablečný ocet také pomáhá pokožce odstraňovat přebytečné částice pokožky, takže pokožka vypadá jasněji, zdravěji a svěžeji.

Jablečný ocet lze také použít k urychlení procesu hojení těžce se hojících zanícených ran. I zde lze použít antibakteriální a péči o pokožku vlastnosti. Jablečný ocet také pomáhá pokožce odstraňovat přebytečné částice pokožky, takže pokožka vypadá jasněji, zdravěji a svěžeji.

Při pravidelném používání je jablečný ocet dobrým prostředkem pupínky. Pupínky jsou obvykle způsobeny ucpáním žláz, což také způsobuje bakterie hromadit se. Díky svému protizánětlivému a antibakteriálnímu účinku lze jablečný ocet použít k léčbě pupínky nanesením naředěným vodou na postižené oblasti pokožky.

Je třeba dbát na to, aby se směs nedostala do očí. Pro dosažení dobrého výsledku by se postup měl opakovat alespoň dvakrát denně a ocet by se měl po určitou dobu nechat působit. To je další způsob, jak se zbavit pupínků Díky již popsaným protizánětlivým a antibakteriálním účinkům a pečujícímu účinku lze jablečný ocet také dobře použít jako pleťové tonikum.

Má pozitivní účinky na pupínky, akné a kvalitu pokožky. Zředěný jablečným octem může také vyzařovat příjemnou vůni, v závislosti na odrůdě. Kromě antibakteriálního účinku má jablečný ocet někdy také antimykotický (fungicidní) účinek, a proto je vhodný k léčbě houba na nehty.

Kromě toho má použití octa díky jeho složkám dobrý účinek na okolní pokožku a nehty. K tomu je jablečný ocet zředěn vodou a aplikován na postižený nehet. Aby směs získala svůj účinek, doporučuje se ji aplikovat na gázový obvaz nebo hadřík a zafixovat na nehet.

Celý postup by se měl opakovat několikrát denně, pokud je to možné, až do houba na nehty zmizel. Jablečný ocet má také pozitivní vliv na vzhled a kvalitu vína vlasy. K dosažení tohoto cíle je třeba jablečný ocet pravidelně masírovat během sprchování a nechat několik minut působit.

Nejlepší je to udělat přibližně jednou týdně, abyste nezatěžovali vlasy příliš mnoho. Krátký čas, který trvá vlasy absorbovat složky jablečného octa a tím zlepšit růst a zdraví buněk. Z tohoto důvodu je jablečný ocet dobrou a levnou alternativou konvenční kosmetiky.

Jablečný ocet lze také použít k léčbě bradavice. Za tímto účelem by se měl aplikovat několikrát denně na postiženou oblast a nechat několik minut působit. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je hadřík obsahující směs jablečného octa a vody. Alternativně lze vlhký obklad připravit hadříkem a směsí octa a vody.