Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat? | Artróza v kloubech prstů

Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat?

Jak často a jak dlouho by se domácí léky měly používat, závisí na typu domácí léčby a intenzitě příznaků. Většinu výše uvedených domácích prostředků lze obecně používat několik měsíců.

• Například zázvorový čaj lze bez váhání pít několikrát denně.
• Roztok jablečného octa lze použít jednou denně. Neměl by se používat, pokud se příznaky zlepší.
• Hořkou solnou koupel lze používat třikrát týdně.

Domácí léky jako jediné opatření nebo podpůrná terapie?

Artróza v prst klouby je závažné onemocnění, které může mít dalekosáhlé následky. V počátečních fázích příznaků je lze obvykle relativně účinně zmírnit domácími léky. Pokud však artritida v prst klouby postupuje, domácí opravné prostředky by se měly používat pouze jako podpůrná opatření. Doporučuje se proto vypracovat společný plán s lékařem, který pacienta ošetřuje, aby byla zajištěna nejlepší možná léčba.

Kdy musím jít k lékaři?

Je třeba navštívit lékaře, pokud artróza v prst klouby je podezřelý. To lze vysvětlit typickými příznaky artróza, tj. těžké bolest, což je závislé na zatížení, a nodulární změny. Je velmi důležité navštívit lékaře brzy, protože osteoartróza je progresivní onemocnění. Jiné klouby, například kolena, mohou být také ovlivněny osteoartrózou. To by měl objasnit lékař.

Která alternativní terapie může ještě pomoci?

• Když první příznaky, které naznačují artróza v kloubech prstů zpočátku se doporučuje upravit svůj životní styl. To zahrnuje snížení stresu v práci i v soukromém životě.
• Měli byste se také vyvarovat nadměrného cvičení, zvláště pokud silně zatěžujete ruce. Ergoterapie může být velmi užitečný při poskytování lepších informací o pohybech, které jsou škodlivé pro klouby prstů.

  Zde lze také shromáždit řadu tipů.

• Další možnost proti artróza v kloubech prstů je změna v strava. Ačkoli to nebylo vědecky prokázáno a nelze jej vyloučit artróza v kloubech prstů, je možné změnit strava. U některých pacientů však může zastavit progresi onemocnění.

  Doporučuje se například snížit spotřebu masa. Místo toho by měl být kladen větší důraz na konzumaci čerstvého ovoce a zeleniny. Některé látky, jako je glukosamin, mohou také u některých lidí snížit problémy s klouby.

• Fyzioterapie nabízí další možnost: Fyzioterapie Artróza prstů