Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat? | Lék proti zánětu střev

Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat?

Frekvence a doba používání prostředků pro domácnost se velmi liší. Obecně lze říci, že vyvážený strava s mnoha různými mikroživinami, vitamíny a minerály by měly být vždy zaměřeny. To pomáhá nejen proti zánětu střev, ale také předchází mnoha dalším onemocněním. Pro udržení zdravého životního stylu by mělo být do každodenního života obecně začleněno také dostatečné množství pohybu.

Co je třeba se vyhnout?

Aby se zabránilo střevnímu zánětu nebo jeho šíření, je třeba se vyvarovat různých faktorů a vlivů. Obecně je třeba poznamenat, že střevo je velmi složitý orgán, který je uvnitř vyvážit s ohledem na mnoho různých ovlivňujících faktorů. Patří sem například výživa.

Je třeba se vyvarovat konzumace nekompatibilních nebo špatně tolerovaných potravin ve velkém množství. Pokud jsou příznaky závažné, zejména několik hodin po jídle, může být nutné se jídlu úplně vyhnout. Dalším faktorem je cvičení.

Je třeba se vyhnout nedostatku pohybu, protože mnoho studií ukázalo, že sport a fyzická aktivita mají pozitivní vliv na zánět střev. Příliš dlouhé sezení a nadměrný stres v kombinaci s nedostatkem pohybu jsou častými vlivy na rozvoj a šíření zánětu střev.

• Mezi ně patří především metody přípravy, které jsou mastné, smažené, hluboce smažené a uzené, kterým je třeba se vyhnout.
• Kromě toho je třeba se vyvarovat špatně tolerovaného ovoce a zeleniny, jako je cibule, luštěniny, avokádo, zelí a citrusové plody.
• Rovněž je třeba se vyvarovat masa a ryb s vysokým obsahem tuku.
• Pití alkoholu, kávy a kouření cigarety mohou být také škodlivé pro některé střevní záněty.

Léčba nemoci pouze domácími léky nebo pouze jako podpůrná léčba?

To, zda lze střevní zánět léčit pouze domácími léky, závisí na typu příznaků a jejich trvání. Ve většině případů diagnostikuje střevní zánět nejprve lékař a často se léčí vhodnými léky. Pokud se opakuje zánět střeva průjem a příležitostně bolestmůže být léčba domácími prostředky užitečná a dostatečná. Avšak zejména v případě opakujících se silných příznaků je třeba provést lékařské objasnění s vhodnou terapií. Zde mohou mít prostředky pro domácnost i nadále podpůrný účinek.