Lék proti zánětu střev

Poruchy trávení, jako je průjem or zácpa, které jsou spojeny s bolest břicha, patří mezi nejčastější příznaky ze všech. V některých případech je za tím zánět střev. To způsobuje podráždění střeva sliznice, což může vést k narušení vstřebávání živin.

Zánět střev je obvykle doprovázeno průjem, ale může také vést k zácpa. Kromě toho dochází ke zvýšení počtu vyprázdnění za den a je příliš často závažné bolest břicha. Mezi nejčastější příčiny patří infekce, zejména s viry or bakteriea autoimunitní onemocnění. Nejzávažnějšími formami střevního zánětu jsou chronická zánětlivá onemocnění střev Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida. V případech akutního těžkého stavu bolest a horečka, apendicitida by mělo být vždy vyjasněno.

Používají se tyto prostředky pro domácnost

Proti zánětu střev lze použít následující domácí prostředky:

• Mikroživiny
• Železo
• Vitamín B
• zinek
• Selen
• Omega-3 mastné kyseliny
• Pohyb, trávicí procházka, jóga

aplikace: Mikroživiny hrají důležitou roli při střevním zánětu. Zahrnují různé stopové prvky a důležité živiny, které mají velký význam pro střevní stěnu a celý oběh. Je proto důležité zajistit dostatečně vyvážené strava.

Pokud existuje podezření na specifický nedostatek určité mikroživiny, může být také užíván ve formě přípravku. V takovém případě se doporučuje konzultace v lékárně nebo u odborníka na výživu. Účinek: Mezi mikroživiny patří vitamíny, minerály, různé látky z rostlin a stopové prvky.

Jsou nezbytné pro tělo, protože se vyskytují v různých metabolických procesech. Zajišťují a vyvážit absorpční kapacity střeva a hrají roli v různých transportních procesech ve střevě. Například narušená absorpce mikroživiny může vést ke zhoršení průjem.

Co je třeba vzít v úvahu: Jelikož existuje mnoho různých mikroživin, které mohou být přítomny také v příliš nízkých specifických koncentracích, doporučuje se při podezření na nedostatek navštívit lékaře. Pokud je to nutné, lze diskutovat o dalších existujících příznacích, aby bylo možné vyvodit závěry o konkrétním nedostatku mikroživin. Kromě toho zde lze provést také test stolice, který může pomoci k dalšímu objasnění spouštěčů.

Na jaké nemoci pomáhá domácí lék? Mikroživiny mohou také pomoci s mnoha dalšími nemocemi, například s vitamínem B při nervových poruchách a vitamin D for osteoporóza. Pokyny: Železo se nachází v různých potravinách, jako je tofu, hrášek, maso nebo pšeničné otruby.

Alternativně lze železný přípravek zakoupit v drogerii nebo železné tablety v lékárně. Účinek: Při střevních zánětech nedostatek železa často se vyskytuje, protože střevní stěna je podrážděná a již není schopna železo pravidelně vstřebávat. Proto je důležité tomu zabránit nedostatek železa.

Co je třeba vzít v úvahu: Tablety železa by se měly užívat v dostatečné vzdálenosti od jídla. Vezměte je však na prázdno žaludek často způsobuje nepohodlí, proto se doporučuje užívat je jednu až dvě hodiny po jídle. Na jaké další nemoci pomáhá domácí lék?

Železo je také velmi důležité pro nedostatek železa anémie, což je častější u žen s těžkou menstruací. Použití: Vitamin B je obsažen v mnoha různých potravinách. Patří mezi ně brambory, banány, losos, divoká rýže a zvěřina.

Alternativně lze tablety vitaminu B zakoupit v lékárnách. Účinek: Vitamin B hraje roli v mnoha různých procesech. Podílí se na množení střevních buněk, což hraje důležitou roli při regeneraci lézí sliznic při zánětech střev.

Vitamin B také ovlivňuje zásobování střeva nervy. Co je třeba vzít v úvahu: Existuje mnoho skupin vitaminu B, proto by zde mělo být provedeno specifické vyšetření chybějícího typu vitaminu B. Na jaké nemoci pomáhá domácí lék?

Vitamin B také hraje roli při různých chorobách nervy, Jako polyneuropatie. Použití: Stopový prvek zinek je přijímán spolu s potravinami v různých potravinách, jako jsou mák, slunečnicová semínka nebo lněné semínko. Zinkové přípravky jsou také dostupné v lékárnách a lékárnách.

Účinek: Účinek zinku není dosud plně objasněn ve všech metabolických procesech. Lze však ukázat, že u střevních zánětů jsou často přítomny příliš nízké hladiny zinku, proto může mít stopový prvek pozitivní účinek. Co je třeba vzít v úvahu: Zinek je stopový prvek, který lze dobře absorbovat také pomocí veganské výživy. Proto je nedostatek zinku u této výživné formy obvykle spíše vzácný.

Na jaké nemoci stále pomáhá lék na domácnost? Zinek může také pomoci při jiných onemocněních, jako je např neurodermatitida or vypadávání vlasů. Použití: Selen je stopový prvek, který se vyskytuje v mnoha potravinách, jako jsou slunečnicová semínka, kokosové ořechy, rýže nebo ovesné vločky.

Selen lze také získat alternativně ve formě přípravku. Účinek: Přesný účinek selenu na zánět střev není jasný. Ovlivňuje však složení střevní stěny, a proto může mít pozitivní vliv na zánět.

Co je třeba vzít v úvahu: V případě závažného nedostatku selenu by měl být konzultován lékař, protože existují také předpisové formuláře, které tento nedostatek rychle kompenzují. Na jaké nemoci pomáhá domácí lék? Selen může také pomoci při svalové slabosti, stejně jako při problémech s klouby nebo srdce stížnosti (poruchy srdečního rytmu).

Pokyny: Omega-3 mastné kyseliny jsou bohaté na různé druhy ryb, jako jsou losos, makrela, pstruh, sardinka nebo tuňák. Špenát, vlašské ořechy a mandle také obsahují omega-3 mastné kyseliny. Účinek: Účinek omega-3 mastných kyselin je založen na regulaci zánětlivých procesů ve střevě.

To má za následek inhibici otoku a podráždění střevní stěny, což může ulevit bolest. Co je třeba vzít v úvahu: Je velmi důležité, aby se omega-3 mastné kyseliny nemísily s omega-6 mastnými kyselinami. I když jsou také důležité pro tělo, jsou nezbytné pouze v mnohem menší míře.

Na jaké nemoci pomáhá domácí lék? Omega-3 mastné kyseliny mohou být užitečné také při vizuálních potížích, únava, kožní problémy nebo slabost svalů. Použití: Pravidelné cvičení je důležitým faktorem při zánětu střev.

Je třeba dbát na to, aby cvičení probíhalo každý den, například formou trávicích procházek. Jóga může být také velmi užitečnou formou cvičení. Účinek: Pravidelné cvičení stimuluje oběh celého těla a různé metabolické procesy.

To také podporuje trávení a vstřebávání živin ve střevech. Co musíte vzít v úvahu: Mnoho lidí najde určité sporty, jako např jóga, ochotný. V takovém případě je třeba věnovat pozornost náležitému poučení o cvičení, aby nedošlo k nesprávnému držení těla.

Na jaké nemoci pomáhá domácí lék? Cvičení hraje roli u mnoha nemocí. Vhodné cvičení je zvláště důležité pro často se vyskytující kardiovaskulární onemocnění, jako je vysoký krevní tlak. Jóga pomáhá mnoha lidem zvláště dobře ve stresových situacích a při poruchách spánku.