Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat?
Typ aplikace a rozsah, v jakém se používají domácí léky, závisí na příznacích a použitém domácím léku. Většina prostředků pro domácnost se stane škodlivou až po masivní aplikaci. Například pití čaje při nachlazení nemá téměř žádné negativní účinky, pokud se vyhnete možným alergiím nebo jiným základním onemocněním.
Při vdechování a balení lýtek je však třeba nařídit například opatrnost. Parní inhalace může způsobit podráždění sliznic. Použití lýtkových obkladů na studené prsty na rukou a nohou může vést k teplotnímu posunu v těle.
Domácí léky jako jediné opatření nebo podpůrná terapie?
To, zda by se nachlazení mělo léčit pouze domácími léky nebo dodatečně konvenční léčbou, závisí na závažnosti příznaků. Nachlazení je často prostě nachlazení a málo kašel. Nápravné prostředky pro domácnost obvykle postačují jako jediná terapie při správném použití, pokud jsou kombinovány s několika dny odpočinku v posteli a dostatečným přísunem tekutin. Pokud se však vyskytnou vážnější příznaky, jako je horečka a bolest kdy dýchání k další léčbě je třeba vyhledat lékaře.
Kdy musím jít k lékaři?
Mnoho nachlazení zde není příliš špatně ovlivněno stížnostmi a po několika dnech samy odezní.
- Pokud však chlad výrazně omezuje váš každodenní režim, měli byste se poradit s lékařem. Může k tomu dojít, například horečka přetrvává několik dní nebo je závažná bolest.
- Lékař by měl být rovněž konzultován, pokud se v oblasti mandlí objeví jiné povlaky nebo jiné neobvyklé příznaky.
Která alternativní terapie může ještě pomoci?
Kromě domácích léků existuje řada alternativních terapií, které mohou poskytnout úlevu od nachlazení. Pro více informací o akupunktura, přečtěte si článek „Akupunktura“.
- To zahrnuje například dostatečný přísun kapaliny.
To je velmi důležité, protože nachlazení často způsobuje vysychání sliznic. Nicméně, mnoho buněk v těle imunitní systém jsou zde umístěny, které mohou lépe fungovat navlhčením sliznic. Je také důležité stimulovat produkci potu v těle.
- Další alternativní formou terapie je akupunktura.
Zde se jehly konkrétně aplikují na různé body těla. Jsou určeny ke stimulaci energetických toků těla a tím k podpoře samoléčebných schopností těla a těla imunitní systém. Jeden z typických bodů akupunktura pro nachlazení je Lu 11, který je umístěn na straně konců obou nosních dírek. Di 4 lze také použít jako bod. Nachází se mezi palcem a indexem prst.
