U stávajících onemocnění není povinné uchýlit se k chemickým lékům. Některé rostlinné prvky mohou zmírnit určité příznaky. Patří sem například pravá lžíce, která má všestranné účinky.
Výskyt a pěstování pravé lžíce.
Název pochází ze zelených, šťavnatých listů, jejichž tvar připomíná lžíci. Pravá lžíce je některým lidem známá jako a koření. Daleko od kuchyně si však málokdo uvědomuje léčivé síly rostliny. Pravá lžíce dává přednost slaným půdám. Proto jej lze nalézt v severní Evropě na pobřeží. Pokud je v zimě posypaná, na některých místech se díky šíření soli také vyvíjí lžíce. Celkově roste rostlina nejlépe na slunci, stejně jako s dostatečným množstvím tekutiny. Dokáže však také dobře překonat polohu v částečném stínu. Zatímco v minulosti bylo možné najít lžíci na mnoha místech, v dnešní době je to vzácné. Bylina tedy nyní patří do rodiny chráněných druhů. Zralé rostliny růst do výšky asi 20 až 50 centimetrů a mají životnost asi dva roky. Název pochází ze zelených, šťavnatých listů, jejichž tvar připomíná lžíci. Bílé květy zdobí čtyři lístky. Celkově květina opatření asi 3 až 5.5 milimetrů. Květy zároveň nesou ovocné lusky. V nich zase skladujte semena pravé lžíce.
Účinek a aplikace
Ještě před 300 lety byla pravá lžíce široce používána v Evropě. Hlavně kvůli jeho velmi vysoké vitamin C obsah, lze jej najít v zahradách obyvatel. Při dlouhých námořních plavbách byly listy rostliny soleny a tímto způsobem s sebou. Zatímco v západních zemích je kurděje dnes velmi vzácným výskytem, této nemoci bylo aktivně zabráněno použitím lžíce. Nicméně, vitamin C nadále hraje zásadní roli. The vitamin C nalezený v lžíci překonává mnohokrát umělé přípravky v prevenci degenerativních onemocnění inhibicí volných radikálů. Volné radikály mohou vést na cukrovka, Alzheimerova choroba nemoc a rakovina. Vysoký obsah vitamín C není jediným rozhodujícím faktorem pro efektivní účinek lžíce. Ve stejnou dobu, flavonoidy a glykosidy chrání buňky před volnými radikály. Tímto způsobem imunitní systém lze posílit. Zdravý imunitní systém je nejen méně náchylný k degenerativním stížnostem. Chrání také před bakterie a viry které způsobují nachlazení a další příznaky. The hořčice olejové glykosidy, které obsahuje, jako je glukokochlearin, jsou antibakteriální a isothiokyanáty pomáhají předcházet rakovina. Příjem společné lžíce je obvykle prostřednictvím jídla. Rostlinu lze tedy integrovat do teplých obědových pokrmů. The chuť harmonizuje zejména s bramborami, mrkví nebo červenou řepou. Listy lze také konzumovat jako salát nebo z nich udělat pomazánku. Zmírnit hořkost chuť, doporučuje se používat pažitku paralelně. Nejúčinnějším způsobem je použít mladé listy pravé lžíce. V případě potřeby lze listy konzervovat solením. Obecně však rostlina během zimních měsíců neztrácí listy. Při sklizni proto neexistují žádné časové limity. V sušené formě může být čaj vyroben z pravé lžíce.
Důležitost pro zdraví, léčbu a prevenci.
Pokud jde o zdraví, pravá lžíce je vhodná hlavně k prevenci různých onemocnění a nemocí. Proto se používá zejména k prevenci rakovina. Obsažené flavonoidy mít antioxidant vlastnosti, které jim umožňují omezeným způsobem zabránit nekontrolovanému růstu buněk. Stejným složkám se současně daří předcházet kardiovaskulárním chorobám. Protože srdce útoky jsou stále jednou z nejčastějších příčin úmrtí v Německu, lze běžnou lžíci vnímat jako významnou pro zdraví. Jód a magnézium jsou dalšími důležitými složkami lžíce. Kromě toho mají tyto dvě látky velký význam pro štítná žláza. Na jedné straně minerály podporovat strukturu buněk i opravy. Na druhou stranu jsou nejdůležitější složkou štítné žlázy hormonů produkované organismem. Ty pak přebírají řadu důležitých úkolů. Nedostatek vede k dalším příznakům. Kromě svých preventivních vlastností lze lžíci použít také jako terapeutické činidlo. Používá se při onemocněních dýchacích cest nebo infekcích močových cest. Zde různé přísady zajišťují zničení podkladu Patogenů. Zároveň jsou schopny bránit množení viry které jsou odpovědné za výskyt vliv. Zácpa často postihuje nejen tělo, ale nepohodlí trpí i psychika. Lžíce může zmírnit zácpa a stimulovat pohyby střev. Tímto způsobem se potraviny přepravují dále a zácpa se ulevilo. V případě a studenýlžíce dezinfikuje sliznice. Bakterie a další Patogenů jsou zabiti, dochází k rychlejšímu zotavení. Celkově vzato je metabolismus stimulován použitím společné lžíce jako koření nebo čaj. Tedy v případě existujícího jara únava nebo vyčerpání, listy byliny se mohou uchýlit. Složky pomáhají s dna, revmatismus stejně jako slabé krvácení v oblasti ústa. Z použití lžíce nelze zpravidla očekávat žádné vedlejší účinky. Lidé, kteří jsou obecně citliví, si však mohou všimnout podráždění kůže a sliznice. Ty jsou spouštěny hořčice glykosidy.
