Jak často by měl být odstraněn zubní kámen?
Zubní kámen by měl být odborně odstraněn jednou nebo dvakrát ročně v zubní ordinaci, v závislosti na rozsahu deska. V případě závažnějších deska, jsou možné i častější aplikace. Doporučuje se nechat si zuby pravidelně profesionálně čistit, abyste předešli riziku měřítko a deska na minimum. Jako preventivní opatření se může vyvinout zdravá orální flóra, která je méně náchylná k tvorbě měřítko. Důležitou roli hraje také pravidelné čištění zubů ráno a večer.
Které domácí léky pomáhají?
Některé domácí léky mají pozitivní účinek na odstranění zubního kamene. Téměř všechny z nich se však nedoporučují kvůli jejich vedlejším účinkům poškozujícím zuby. Sezamová semínka lze použít bez váhání.
Postižená osoba by měla žvýkat dvacet až třicet zrn, a tak může odstranit lehké usazeniny zubního kamene. Aplikace může být prováděna denně, ale neposkytuje požadovaný úspěch v případě silného usazování zubního kamene. Je třeba zmínit také kyselinu citronovou, která má rozpouštět zubní kámen v ústní dutina kvůli působení kyseliny. Zuby jsou však také silně napadeny a zub smalt je zničen, a proto je tato metoda sporná.
Jahody mají podobný mechanismus účinku, jehož kyselina má také rozpouštět zubní kámen. Prášek do pečiva a olej z čajovníku se také říká, že jsou schopné odstranit mineralizovaný plak v ústní dutina a tím zlepšit zubní zdraví. Díky svému vysoce abrazivnímu účinku (odstraňování zubních látek) je třeba prášek do pečiva klasifikovat podobně jako kyselinu citrónovou. Tea tree olej nepoškozuje však zuby. Více se o tom dozvíte pod: Jak lze přirozeně odstranit zubní kámen?
Tea tree olej
Aktivní složka olej z čajovníku má pozitivní účinek na redukci zubního kamene. Existují speciální zubní pasty s výtažkem z čajovníku, které lze denně používat ústní hygiena. Kromě toho lze také použít čistý olej.
Dvě až tři kapky oleje z čajovníku by se měly kapat na zubní kartáček, a tak by se postižené oblasti napadené zubním kamenem měly čistit krouživými pohyby. Aplikace se provádí přibližně jednu až jednu a půl minuty. Nicméně, silný zápach a chuť éterických olejů z čajovníku si zvykne a může způsobit zvracení. Výsledek aplikace navíc není ve většině případů uspokojivý. Silný vznik zubního kamene a prudký povlak nelze odstranit olejem z čajovníku a v těchto případech je nutné konzultovat zubaře.
