Jak dlouho si mám čistit jazyk?
Projekt jazyk by měl být používán dvakrát denně jako a doplněk k čištění zubů a používání mezizubních kartáčků. Nejlépe se použije na konci roku ústní hygiena, jazyk vysavač je tažen zezadu dopředu na jazyk v pruzích.
Tento postup by se měl opakovat třikrát až čtyřikrát. Vždy mezi aplikacemi by měl být opláchnut vodou. Celá aplikace jazyk čistič obvykle netrvá déle než jednu až dvě minuty. Jazyk by se neměl opracovávat a čistit pomocí čistič jazyka s příliš velkým tlakem a také ne příliš dlouho, protože člověk nechce příliš dráždit a zranit jazyk.
Kolik stojí čistič jazyka?
Náklady na a čistič jazyka jsou asi 3 - 5 €. Čističe jazyka jsou k dispozici v jakékoli drogerii nebo lékárně. Existuje mnoho různých dodavatelů, modelů a materiálů.
Můžete si nechat poradit od svého zubaře nebo se řídit vlastními preferencemi pro model čistič jazyka. V závislosti na materiálu mohou být náklady na čistič jazyka asi 20 €. Obecně se při koupi čističe jazyka nemůžete pokazit. Bez ohledu na to, zda se jedná o kartáč nebo škrabku, čističe jazyka jsou pro čištění jazyka velmi vhodné.
Jaké jsou alternativy čističe jazyka?
Pokud nemáte po ruce čistič jazyka, můžete jej odstranit také běžným manuálním zubním kartáčkem deska a vyčistěte jazyk. Musíte však být opatrní, protože štětec hlava je vyšší než speciální čistič jazyka. Můžete si snadno poranit patro nebo způsobit dávivý reflex.
Kromě toho deska jazyka se zachytí na zubním kartáčku a při příštím čištění zubů se znovu rozdělí na zuby. Používání zubního kartáčku by proto mělo být používáno k čištění jazyka pouze ve výjimečných případech. Lžička je také vhodná k čištění jazyka. Lžíci otočíte a její okraj můžete použít jako škrabku.
Všechny články v této sérii:
