Jak nebezpečné to může být, když sportuji navzdory nachlazení?
Kvůli nemoci je tělo zaneprázdněno bojem s choroboplodné zárodky a není tak efektivní jako obvykle. Příznaky jako kašel a rýma mohou být kmenem zesíleny. V případě horečka, oběh je obvykle tak napjatý, že sportovní aktivita je velmi přetížená.
To může vést například k mdlobám, které mohou vést ke všem druhům zranění (od neškodných modřin a pohmožděnin po těžké lebeční zhmoždění s otřes mozku a trvalé mozek poškození). Myokarditida je obávané onemocnění, ke kterému může dojít, když lidé cvičí navzdory nachlazení. Jedná se o zánět srdce sval.
Tento myokarditida může nastat při bakteriálním i virovém nachlazení. U asi jednoho až pěti procent virových nachlazení srdce sval je také ovlivněn chladem, takže myokarditida se může vyvinout. Myokarditida se obvykle projeví pouze tehdy, když snížený výkon a únava nezmizí ani dlouho po skutečném nachlazení.
Avšak zejména u mladých sportovců může myokarditida způsobit trvalé poškození srdce svaly. To vede k srdeční nedostatečnosti, tzn selhání srdce. V nejzávažnějších případech to lze vyléčit pouze transplantací srdce a v některých případech to dokonce vede k smrti.
Avšak ti, kteří si po nachlazení dají jeden až dva týdny sportovní pauzu, jsou obvykle chráněni před myokarditidou. Každý, kdo po nachlazení začne cvičit příliš brzy nebo nastaví příliš vysokou intenzitu, riskuje nejen relaps nachlazení, ale také riziko zdraví jeho srdce. Jakmile se nachlazení rozšíří a vyvine se do zánětu srdečního svalu, může dojít k ohrožení života.
Kromě toho, zánět srdečního svalu může vést k dlouhodobému srdeční arytmie. Je proto lepší nechat tělo odpočívat a zotavit se, než se u vás zvýší riziko vzniku sekundárního onemocnění. Myokarditida je často diagnostikována pozdě, protože mnoho příznaků je podobných těm běžným chřipka nebo zima.
Pouze prostřednictvím podrobnějších zkoušek lze zánět srdečního svalu být diagnostikována a poté léčena. Po nachlazení by měl zvítězit rozum a tělo by mělo mít čas na zotavení. Jinak existuje riziko poškození a oslabení srdce z dlouhodobého hlediska.
