Jak se deprese liší od syndromu vyhoření?
A syndrom vyhoření má ve většině případů relativně jasně identifikovatelnou příčinu. Nejcitlivější k a syndrom vyhoření jsou lidé, kteří od sebe mají velká očekávání, kteří si ve své práci vedou dobře a kteří si zpočátku nepřipouštějí, že jsou přetíženi, ale vždy překračují své výkonnostní limity. Určité profesní skupiny jsou obzvláště náchylné k rozvoji a syndrom vyhoření.
Na jedné straně sociální profesní skupiny (zdravotní sestry, lékaři, učitelé) a také policisté, protože jejich práce vyžaduje hodně emocionálně a často dochází k extrémním mezilidským situacím. Na druhé straně jsou často postiženi lidé na vedoucích pozicích, kteří vždy podávají nadměrné výkony a od nichž se stále očekává více. Velký rozdíl mezi syndromem vyhoření a deprese je tedy spouštěč.
V mnoha případech nelze najít spouštěč deprese, často vzniká zevnitř a bez konkrétního spouštěče zvenčí. Syndrom vyhoření má na druhou stranu jako spouštěcí faktory ve většině případů kombinaci neustálého stresu v práci, nedostatku profesionálního uznání a přepracování. Další rozdíl spočívá v tom, že syndrom vyhoření se často zákeřně vyvíjí během měsíců až let.
Depresena druhé straně rychle odhalí příznaky ve výrazné formě. Existují také rozdíly v zacházení. I když je úspěšnost léčby antidepresivy známa u deprese, neexistují žádné strategie léčby drogové závislosti u syndromu vyhoření. Pravděpodobně také proto, že řešení se jeví jako zřejmé v případě syndromu vyhoření: postižená osoba musí změnit své chování a nároky na sebe a naučit se o sebe starat. V případě deprese, která však nemá vnější spoušť, nelze takovou strategii vyvinout.
Který lékař léčí depresi a syndrom vyhoření?
Zpravidla a psychiatr a / nebo psycholog by měl být konzultován pro diagnostiku a léčbu deprese, alespoň na začátku. Nejprve je třeba rozhodnout, zda je nutná léková a / nebo psychoterapeutická terapie. V mnoha případech deprese také vyžaduje hospitalizaci na psychiatrickém oddělení.
Zejména na začátku, v závislosti na příznacích, může být riziko, že si postižená osoba ublíží, může být vysoké. Navíc je léčba snáze přijatelná, když je pacient hospitalizován. Psycholog nebo psychiatr je třeba se poradit také v případě výrazného syndromu vyhoření.
Především k rozhodnutí, zda je vhodná psychoterapeutická terapie. Rodinný lékař však zpravidla může sloužit jako první kontaktní místo pro obě nemoci. Může zahájit první diagnostické kroky a rozhodnout se, jak postupovat. To by pro vás mohlo být také zajímavé: Jak lze zabránit depresi?
Může se syndrom vyhoření změnit v depresi?
Syndrom vyhoření je pro postižené stresující onemocnění. Nicméně, jak již bylo zmíněno výše, hlavním nebezpečím syndromu vyhoření je, že se stane akutnějším a nakonec se změní na depresi. Stává se to zejména tehdy, když postižené osoby nezatáhnou ruční brzdu a pokračují v práci navzdory svým příznakům bez návštěvy lékaře nebo bez oddechového času.
Měla by být přijata opatření, aby se zabránilo přechodu syndromu vyhoření na depresi. Prvním krokem může být konzultace s lékařem.
Všechny články v této sérii: