Kde jinde se vaše křeče vyskytují?
Křeče na noze nemusí vždy nastat izolovaně. Pokud je křeč způsoben narušeným elektrolytem nebo tekutinou vyvážit, obvykle není ovlivněn pouze jeden sval. V tomto případě je proto pravděpodobné křeče několika svalů.
Kromě nohou je dalším častým místem výskytu lýtka křeče. Důvodem je namáhání svalů během dne. Protože lýtko je přímo spojeno s nohou, křečové žílyJako možné příčiny je třeba také zvážit oběhové poruchy nebo různé nervové poruchy.
Klikněte zde pro více informací na téma: Tele křeče. Nárt je umístěn na horní straně chodidla a je možným místem pro svalové křeče. křeče v noze vyskytují se na spodní straně chodidla. Pokud je však nárt ovlivněn křečemi, existuje několik možných příčin.
Kromě posunu elektrolytu vyvážit, křeče v oblasti nártu mohou být také způsobeny nesprávnou obuví, přetížením některými sporty (např. balet) nebo přítomností dutá noha. Kromě nohy se křeče mohou objevit také v jiných částech těla, například v ruce. Příčiny křečí v ruce jsou stejné jako u všech svalů v těle.
Hlavní příčinou, i když křeče rukou a nohou existují současně, je nedostatek elektrolytů. Kromě toho existují možná nervózní nemoci ruky, stejně jako přepětí ze sportů, jako je plavání nebo hrát na určité hudební nástroje. Zejména v případě dlouhodobých svalových křečí v rukou a nohou se současným vyloučením nedostatku elektrolytů jako příčiny je třeba pro objasnění konzultovat odborníka z neurologie, aby se vyloučila závažnější onemocnění.
Protože křeče jsou často způsobeny a magnézium nedostatek, může se stát, že kromě křečí v nohou, záškuby vyskytují se také oční víčka. Horní i dolní oční víčko může být ovlivněna, ale obvykle je ovlivněno pouze jedno oko a ne obě oči současně. Většinou, záškuby očí není způsobena hlubší nemocí.
Pokud lze vyloučit nedostatek živin, stres je nejčastější příčinou záškuby očí a zmizí sám. Zvýšená konzumace alkoholu může také způsobit oční záškuby. Pokud však záškuby očí přetrvává delší dobu, je třeba v každém případě vyhledat lékaře.
Všechny články v této sérii:
