Který sport může pomoci?
Správný sport ve správné dávce vede ke zlepšení krev oběh srdce. Sport je však kontraindikován u pacientů s nestabilitou angína pectoris. Pacienti, o nichž je již známo, že mají koronární onemocnění srdce onemocnění by se měli nejdříve poradit s ošetřujícím kardiologem.
Kardiolog může rozhodnout, zda a do jaké míry se doporučuje cvičení. Během ergometrického vyšetření může určit, zda ke změnám EKG dochází při fyzické námaze, které stojí za objasnění. Pokud tomu tak není, všechny umírněné vytrvalost a silové sporty se doporučují u pacientů se stabilní angína pectoris.
Trénink by měl být zahájen pomalu a postupně zvyšován. Optimální tréninky jsou 3–5krát týdně v trvání 30–90 minut. Možný vytrvalost sporty zahrnují cyklistiku, turistiku, procházky, jogging or plavání.
Který sport je vhodný pro kterého pacienta závisí samozřejmě vždy na možných doprovodných onemocněních. Například pro srdce pacienti, kteří také trpí artróza or nemoci páteře, jízda na kole nebo plavání je lepší volba než sport.
Všechny články v této sérii:
