Zacházení
Problém průjem a možné doprovodné příznaky po pití kávy lze řešit různými způsoby. Nejprve byste si však měli být jisti, že příznaky jsou způsobeny kávou, a nikoli například přidaným mlékem. Můžete to zkusit jednoduše vynecháním mléka nebo dokonce kávy.
Nejjednodušší terapií je samozřejmě také vyhnout se kávě. Pokud není kofein, nemůže způsobit známé problémy. Můžete se také ujistit, že pijete kávu v menším množství.
To oslabí reakci těla a pravděpodobně zabrání průjmu. Vzhledem k tomu, že reakce těla se také liší od člověka k člověku, můžete zjistit množství, které můžete tolerovat, a to vyzkoušením. Dále se doporučuje nepít kávu ráno na prázdno žaludek, protože citlivost je v tomto případě obzvláště vysoká.
Můžete také vyzkoušet jiné druhy kávy. Různé přísady a procesy pražení mohou změnit. Často používanou alternativou je zejména espresso nebo nápoje jako cappuccino, ve kterých se espresso zpracovává. Nakonec by měla být káva vařena s dostatečným množstvím horké vody nebo nahrazena kávou bez kofeinu.
Trvání a prognóza
Doba trvání průjem po pití kávy je obvykle relativně krátká a málokdy překročí 30 minut. Prognóza je také příznivá, protože již neexistuje riziko recidivy kofein účinek ustoupil. Reakce těla na kávu nebo kofein s rostoucím věkem zůstává relativně konstantní, a proto je prognóza zlepšení spíše špatná a příznaky se často vyskytují po celý život.
