Mám také nosit ortézu v noci?
Ortéza pro kotník kloub nemusí být vždy nošen v noci. Pokud byly vazy nedávno zraněny, může být zpočátku vhodné nosit ortézu i v noci, aby při spánku nedošlo k žádnému dalšímu zranění. To platí zejména v případě, že je kloub velmi nestabilní.
V případě drobných poranění nebo pokud již hojení začalo, je možné se vyhnout nošení ortézy v noci. V některých případech je dokonce vhodné dát kotník spojte více prostoru v noci tím, že nebudete nosit ortézu. To platí ve zjednodušené formě, pokud je spoj stabilní, ale ještě není plně zatížitelný. Nelze tedy obecně říci, zda ortéza pro kotník kloub by měl být také nošen v noci. Toto rozhodnutí je třeba učinit případ od případu po konzultaci s ošetřujícím lékařem.
Jak dlouho mám nosit ortézu kotníku?
Doba, po kterou je třeba nosit ortézu kotníku, závisí na rozsahu poranění, kvůli kterému bylo nutné nosit ortézu, a na době, za kterou se kloub zahojí. Pokud jste si při předklonu bez roztržení vazů lehce podvrtli nohu, můžete se po několika dnech znovu pokusit o chůzi bez ortézy. Pokud jsou vazy roztrhané nebo dojde k jiným závažným zraněním, může být nutné nosit ortézu několik týdnů.
V případě, že kotníkový kloub trpí opotřebením (artróza), je dokonce někdy vhodné používat ortézu po delší dobu. Lékař, který předepisuje ortézu, určí, jak dlouho by se měla nosit. V případě potřeby bude doporučení upraveno během procesu hojení. Může být také vhodné obejít se bez ortézy pouze dočasně po kotníkový kloub znovu získal stabilitu, aby se zabránilo opětovnému přetížení. Podrobné informace o tomto tématu naleznete na stránce Trvání podvrtnutí
