Zejména ženy často trpí slabostí pojivové tkáně. Kvůli evoluci mají ženy vyšší procento tělesného tuku než muži stejně. Mladé ženy mají v průměru 25%, muži pouze 18% tělesného tuku.
V průběhu života se tato hodnota u obou pohlaví obvykle zvyšuje. Ženské energetické rezervy jsou určeny k zajištění výživy dítěte během těhotenství a kojení. Distribuce tuku u žen zahrnuje hlavně hýždě, boky a stehna, zatímco muži mají tendenci přibírat na břiše.
Tuková tkáň kyčle a hýždí je však obzvláště tvrdohlavá, protože se zde nacházejí další receptory tuku. Proto zpřísnění v tomto regionu vyžaduje nejvyšší disciplínu a trvá nejdéle. Díky tomuto ukládání tuku je podkladový pojivové tkáně je silně napjatý a přetížený. Faktory, které slabě zatěžují pojivové tkáně jsou silné kolísání hmotnosti, kouření, těhotenství - zejména vícečetná těhotenství - rychlý růst v pubertě a těžké nadváha.
Konzervativní opatření
První opatření k utažení pojivové tkáně jsou popsána v článku „Posílení pojivové tkáně“. Zahrnují vyvážený strava, vytrvalost a posilování sportu, dostatečné pití, normalizace hmotnosti a masáže, střídavé sprchy a péče o pleť. Profylakticky by se měl člověk pokusit udržet normální váhu nebo ji dosáhnout jemně změnou strava a fyzická aktivita.
Homeopatie
In homeopatie člověk usiluje o uzdravení zvenčí i zevnitř. V případě slabost pojivové tkáně, výživa hraje v naturopatii důležitou roli. Bohatý na alkalické látky strava se spoustou čerstvého ovoce a zeleniny se doporučují vlákniny.
oves a proso jsou bohaté na křemík, který podporuje těsnost pojivové tkáně. Jeden by měl také pít dostatek vody denně, aby poskytl tělu dostatek tekutin pro metabolické procesy. Naturopatická praxe často doporučuje kombinaci výživového plánu, fytoterapie nebo solí a spousty pohybu.
V homeopatické fytoterapii (bylinné medicíny), divoký česnek a přeslička se používají k posílení pojivové tkáně. A slabost pojivové tkáně je často spojován s žíla problémy, v takovém případě Kaštan může pomoct. Kromě zmíněných Schuesslerových solí mohou pomoci i kuličky.
křemen globule jsou velmi populární, když dojde ke ztrátě pružnosti v pojivové tkáni. Pro slabé pojivové tkáně a kožní problémy způsobené kyselostí nebo zažívací problémyhomeopatický lék sodík fosforicum může pomoci. Postupy nápravy, jako je baňkování a a detoxikace léčba je také populární k posílení pojivové tkáně. Stejně účinné jsou střídavé sprchy a kartáčové masáže k posílení tkáně.
Které krémy by měly pomoci?
Existují různé krémy v různých cenových relacích, které pomáhají utáhnout pojivovou tkáň. Základní princip je: Prevence je lepší než kontrola poškození. Garnier nabízí levné „Body Tonic okamžitě zpevňující bohaté mléko“, které obsahuje zelený čaj a kofein.
Tělové mléko slibuje péči a napnutí pokožky a zvýšení její pružnosti. Produkt by měl skutečně pomoci utáhnout pojivovou tkáň. Tělová mléka Shrink To Fit “a„ Get Waisted “od Mio jsou druhem léčby, každá stojí přibližně 42 EUR a měla by být používána společně, aby pomohla napnout pokožku a snížit celulitida.
"Shrink To Fit je pro stehna, spodní část a paže, do pasu." žaludek a pas. Podle zpráv o zkušenostech produkty přímo vedly ke zvýšení krev cirkulace v pokožce, pokožka vypadá hladce a dobře se o ni stará a napíná pojivovou tkáň. Tělové sérum „Skin Trainer Body“ od Kiko za přibližně 19 € slibuje funkci „5 v 1“, má na pokožku působit jako fitness trenér utažením pokožky, zvlhčením, vyhlazením nebo prevencí pomerančová kůra kůže a strie a propagace krev krevní oběh. Trubice je u otvoru opatřena malými kovovými kuličkami, které by měly masáž sérum do pokožky během aplikace. Produkt by měl být používán dvakrát denně po dobu 56 dnů, aby se specificky utáhlo pojivové tkáně.
Všechny články v této sérii:
