Z lékařského hlediska hraje hlavní roli záda, která je často výchozím bodem bolest. Vlastně zpět bolest se stalo běžnou nemocí. Téměř 90% populace trpí bolest mezi tím nebo pravidelně.
Co je zadní?
Bolesti zad je klasickým příznakem západního světa. Dlouhodobé sezení a málo pohybu toto nepohodlí podporují. Zadní strana, pocházející z latiny, se také nazývá dorsum. Vztahuje se na zadní část horní části těla, konkrétně na zadní stranu trupu. Svisle se táhne od krk do bederní oblasti a ocasní kosti. Centrálním prvkem zad je páteř, kterou lze chápat jako pohyblivý řetěz článků. Zdravá páteř člověka má zakřivení ve tvaru dvojitého „S“. Tento tvar prospívá své funkci. Zadní strana hraje v zdraví a pohoda. Problémy se zády jsou nejen běžné, ale také nepříjemné. Omezují svobodu pohybu a mohou tak ztěžovat každodenní život. V některých případech těžké bolest v zádech může zcela zabránit pohybu nebo jej učinit nesnesitelným. Výroky jako „bodnutí někoho do zad“ proto nejsou náhoda.
Anatomie a struktura
Kromě páteře s obratli, meziobratly a vazy zahrnuje zadní část také zadní část žebra a okolní měkké tkáně. Stručně řečeno, skládá se z kosti, klouby, vazy a svaly. Lopatky se často počítají také jako součást zad. Směrem do stran přechází hřbet plynule do břišních a hrudních stěn. Páteř se skládá z 33 obratlů, které jsou zase spojeny meziobratlovými ploténkami a vazy. První a druhý krční obratel jsou výjimkou z tohoto pravidla. Úkolem obratlů je chránit hlouběji mícha. Skládá se z citlivých nervových vláken, která jsou obzvláště citlivá na zranění. Na obou stranách je páteř ohraničena svaly zvanými extenzory. V oblasti zad leží velké množství svalů, které hrají roli v pohybu hlava a končetiny. Protějšky k nim jsou břišní a přední krční svaly.
Funkce a úkoly
Tvar páteře ve tvaru písmene S zajišťuje, že člověk může stát vzpřímeně. Celý zádový systém podporuje tělo člověka a brání mu kývat se do strany nebo spadnout. Obecně řečeno: Záda je zodpovědná za pohyblivost a umožňuje tělu se táhnout, ohýbat a otáčet. To je zajištěno vazy, které spojují obratle. To, co se lidem jeví jako samozřejmé, je složitá souhra šlachy a svaly. Pokud je lékař v důsledku nehody nucen ztuhnout obratle, rotace již není možná. V případě krk zranění, může se po letech objevit bolest hlava. V závislosti na konkrétním případě budou lékař a pacient konzultovat fúzi, aby se uvolnil tlak na celou oblast.
Nemoci a stížnosti
Nemoci a potíže, které se mohou vyskytnout v oblasti zad, jsou různé. Příznaky jsou však obvykle stejné: Bolesti zad. Často se liší pouze intenzitou a lokalizací. Bolest se často objevuje v důsledku nesprávného držení těla, nedostatku pohybu nebo nesprávného zatížení. Ve většině případů jsou doprovázeny napětím. Tyto napětí jsou způsobeny například nesprávným lháním nebo hodinami nesprávného držení těla před televizí nebo počítačem. Dalším důvodem napětí jsou jednostranné pohyby nebo namáhání. Zejména u žen to zahrnuje přenášení tašek na jedné straně. Těžké zvedání může také způsobit bolesti zad z přetížení. Není neobvyklé, že se bolesti zad stávají chronickým problémem v důsledku dlouhé doby kancelářské práce. I děti na základní škole si často stěžují na bolest. Kromě nedostatku pohybu jsou za to obvykle zodpovědné těžké knihy a školní tašky. Denní zátěž se zvyšuje do oblasti dolní bederní páteře. Proto se v této oblasti obvykle vyskytují známky opotřebení. Ty s přibývajícími roky rostou. Herniované disky nebo slavný „ústřel“Jsou často výsledkem. Nadváha lidé jsou zvláště ohroženi, protože kladou na záda větší váhu. Ale cévní nemoci, infekce a nádorová onemocnění mohou být také důvody pro bolesti zad. Proto, chronické bolesti vyžaduje zejména objasnění lékařem. Je také myslitelná bolest vyzařující z břicha. Například bolest v dolní části zad je často spojena s onemocněním ledvin. Ale nemoci slinivky břišní se mohou také projevit bolestmi zad. Obecně je pravidelné cvičení důležité, aby se zabránilo bolesti zad. Zejména cvičení na vybudování zadních svalů může trvale zabránit bolesti. Stres může být také příčinou napětí v zádech. Proto je vhodné si v každodenním životě dělat pravidelné přestávky. Masáže také pomáhají uvolnit a uvolnit svaly. Tímto způsobem lze dlouhodobě udržovat zdravé záda.
