Klopýtnutí po lesní cestě, špatný krok na schodech, nepříjemný pohyb při sportu - kotníky se rychle vymknou, napnou se vazy, pohmoždí se svaly. I když zranění není vždy viditelné, téměř vždy způsobuje bolest. Co byste měli dělat po pohmoždit nebo kmen je vysvětlen v následujícím článku.
Modřiny a napětí: tupá zranění.
Poranění, která nezahrnují vnější krvácení nebo otevřená rány jsou lékaři označováni jako „tupá zranění“. Obzvláště časté jsou v pohybovém aparátu - tedy ve svalech, šlachy, vazy a kosti - a vyskytují se jako pohmožděniny, deformace, vykloubení, pohmožděniny nebo zlomeniny (i když poslední dvě mohou také nastat jako otevřená poranění).
Příčiny pohmoždění a napětí
Modřiny a kmeny mohou mít různé příčiny, jak je uvedeno v následujících definicích:
- Kontuze (Contusio): kontuze je způsobena traumatem tupé síly, tj. Pádem, úderem, nárazem nebo nárazem. Typickým sportovním zraněním je pohmoždění svalů, žebra a klouby. Břišní orgány, oční bulva nebo mozek může být také ovlivněna pohmožděním.
- Kmen: Jedná se o poškození způsobené přetažením nebo drobnými slzami ve vláknitých strukturách. Pokud je ovlivněna část kloubu kapsle-vaz, hovoří se o kmeni vazu, vazu strečink nebo také podvrtnutí (zkreslení), jinak svalové napětí.
- K namáhání vazů dochází, když jsou překročeny přirozené meze pohyblivosti kloubu, obvykle při „kroucení“ v oblasti horní části kotník („Zkroucená noha“, „zkroucená noha“), ale často také v oblasti kolena, loktů, zápěstí a rameno. Nelze jej vždy odlišit od vazivové slzy, ačkoli u vazivového kmene je stabilizační funkce aparátu kapsle-vaz zachována.
- Projekt svalové napětí obvykle nastává, když svaly nejsou dostatečně zahřáté a pak náhle napnuté. Proto sporty jako squash, na krátké vzdálenosti běh nebo fotbal, kde je vyžadována náhlá akcelerace nebo zastavení, jsou obzvláště předurčeni. Netrénované svalové skupiny jsou také náchylnější k náhlému přetažení. I zde je vymezení od slza svalových vláken často není snadné.
- Dislokace (dislokace): toto poranění kloubu nastává, když jsou konce kosti které tvoří společný pohyb proti sobě - obvykle v důsledku výrazné síly, jako je pád nebo silným zatažením za kloub. Pokud již nedochází ke kontaktu mezi konci kosti, lékařská profese to označuje jako dislokaci; pokud se stále dotýkají, nazývá se to subluxace. Ve většině případů dislokace také poškozuje kloubní tobolka a vazy stejně jako chrupavka povrchů kloubů. Relativně běžnou speciální formou je vykloubení loktů u malých dětí (Chaissaignacova paralýza), ke kterému dochází, když dospělý trhaně táhne za nataženou paži dítěte (například aby ho držel, když klopýtne).
