Přetížené vazy páteře
Přetížení vazy páteře je způsoben nadměrným pohybem, například v důsledku nehody nebo v důsledku nepřirozených pohybů. V každém případě je k tomu zapotřebí velké síly, protože vazy jsou obvykle velmi stabilní a nelze je tak snadno prodloužit. Nejčastějšími příčinami přetahování jsou trhavé pohyby při dopravní nehodě nebo pádu nebo nesprávné provádění sportovních cvičení.
Příznaky spojené s tímto rozsahem sahají od obecného pocitu nestability ke zvýšené mobilitě a vytrvalému zádům bolest. Aby se předešlo závažným pozdním účinkům, jako je zapojení míchaje třeba vyhledat lékařskou péči. Pokud to není možné, měli byste to alespoň na chvíli uklidnit. Může to být několik dní nebo dokonce několik týdnů. To umožňuje regeneraci vazivového aparátu a zlepšení stability.
Spondylitida
Vazy páteře může být také ovlivněn zánětem. Takový zánět se však vyskytuje relativně zřídka. Na rozdíl od přetížení vazů však zánět vede k tuhnutí páteře jako pozdní důsledek.
Obecně existují dvě možné příčiny. - Na jedné straně tzv ankylozující spondylitida může být spoušť. Jedná se o autoimunitní onemocnění, které patří do revmatické skupiny.
Toto onemocnění postihuje hlavně dolní části páteře a kloub mezi pánví a páteří, sakroiliakální kloub. S rostoucí dobou trvání onemocnění se páteř ohýbá. Zánětlivé procesy v obratli klouby a také v okolních vazech páteře vést k úplnému vyztužení celé páteře.
V počátečních stádiích se onemocnění obvykle projevuje jako noční záda bolest a postupuje přerušovaně a může vést k dýchání problémy v pozdějších fázích. Lékař léčí ankylozující spondylitida s protizánětlivými léky. - Na druhé straně může být důvodem zánět obratlových těl, který se nejdříve rozšíří do meziobratlových plotének a později do vazivového aparátu. Tento zánět obratlových těl a meziobratlový disk je nazýván spondylodiscitida. Toto onemocnění má obvykle místní původ.
Bolesti zad
Zpět bolest vyskytuje se u většiny obyvatel v průmyslových zemích. Nicméně příčiny bolesti zad jsou četné a mohou sahat od velmi pozemských až po vážné. Příčinou této bolesti mohou být také vazy.
Jak již bylo zmíněno, přetížení může souviset s bolestí. Možnou příčinou je také akutní nebo chronický zánět. Nejčastější příčinou bolest v zádech je nesprávné namáhání svalů a jejich nedostatečný trénink.
To mimo jiné vede ke zkrácení svalů a vazů zad a zad truhla a břišní svaly. Předurčeni jsou zejména lidé, kteří během dne dlouhodobě sedí nebo pracují s ohnutou horní částí těla bolest v zádech. Tomu lze zabránit dostatečným, rozmanitým a cíleným tréninkem.
Kromě toho byste měli během dne věnovat pozornost správnému držení těla a věnovat dostatek pohybu každodenní rutině. Tímto způsobem se vazy a svaly vrátí do normální délky a bolest se uleví nebo úplně zmizí. Kromě toho mohou způsobit i další procesy bolest v zádech.
Patří mezi ně svalové napětí po zvedání těžkých předmětů, herniované disky, zlomeniny obratlových těl související s věkem, osteoporóza nebo známky opotřebení, ale také svírání nervu, nádor a mnoho dalšího. Pokud bolest přetrvává déle a nezávisí na pohybu, je třeba vyhledat lékaře. To by vás mohlo také zajímat:
- Páteřní trénink
- Bolest v páteři
