Osteoartróza prstu a palce: Prevence

Aby se zabránilo prst a palcový kloub osteoartróza, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.

Rizikové faktory chování

• Fyzická aktivita
  • Nedostatečné zatížení chrupavky:
    • Nedostatek fyzické aktivity - protože chrupavka získává své mikroživiny ze synoviální tekutiny, spoléhá se na pohyb kloubu pro růst chrupavky
    • Poškození výživy (např. Dlouhý odpočinek v sádře).
  • Přetížení chrupavky:
    • Konkurenceschopné a vysoce výkonné sporty (např. Fotbalisté).
    • Dlouhotrvající těžké fyzické stresnapř. v profesi (stavební dělníci, zejména vrstvy podlah).
• Nadváha (BMI ≥ 25; obezita) - vede k nadužívání klouby.

* Sporty jsou zdravé jen pokud klouby nejsou v procesu poškozeny nebo nemají žádné předchozí podmínky.

Faktory prevence (ochranné faktory)

• Zamezení přetížení a dostatečné cvičení