Aby se zabránilo stres, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Spotřeba stimulantů
- Alkohol
- Nikotin (užívání tabáku)
- Fyzická aktivita
- Vysoká pracovní zátěž
- Práce na směny
- Podvýzva
- Psychosociální situace
- šikanování
- Vážné škrty v životě
- Duševní konflikty
- Sociální izolace
- Vysoká odpovědnost
- Nuda
- Perfekcionismus
- Nedostatek spánku
- Nedostatek času
Znečištění životního prostředí - intoxikace (otravy)
- Hluk
Další
- Chudoba
